曾經我也以為，
房間應該要很漂亮。
擺滿喜歡的東西，
燈光剛好， 角落也精緻。
但慢慢發現，
漂亮不一定讓人放鬆。
當空間太滿、
太多細節需要維持， 反而會讓人一直緊繃。
心理學裡說，
人真正需要的， 不是完美的環境， 而是「安全感」。
可以坐下來，
不用整理自己。
可以呼吸，
不用解釋什麼。
所以我開始讓房間變簡單。
一盞柔和的暖燈， 一點淡淡的木質香， 一張乾淨的桌子。
不需要太漂亮。
只要回到這裡， 心能慢慢安靜下來。
哲學裡常說，
真正的美， 不是裝飾出來的。
而是讓人能夠安心存在。
後來我才知道，
我想要的從來不是漂亮。
只是安心。
