有些陪伴,
不需要說話。
夜晚安靜的時候,
我常常只開一盞小小的暖燈。 光很柔, 不亮,也不刺眼。
桌邊放著一個小小的擴香器,
淡淡的木質氣味慢慢散開。 像雪松, 像岩蘭草, 或是一點佛手柑的清香。
心理學裡提到,
人其實很容易被環境安撫。 光線變柔, 氣味變溫和, 神經系統就會慢慢放鬆。
哲學家說,
真正的陪伴, 不是填滿空間, 而是讓人安心待著。
光不會催促你,
香氣也不會要求什麼。
它們只是靜靜存在。
當房間有一點暖光,
有一點氣味, 夜晚就不再那麼空。
原來有些陪伴,
最溫柔的方式, 就是不打擾。
光與香,
是最不吵的陪伴。

















