為什麼我想開始寫自己的靈魂筆記

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下班回到家,我又一次把自己丟進沙發裡。

包包還在身上,外套還沒脫。我盯著天花板,腦袋裡沒有任何想法,只有一種很熟悉的虛脫感,整個公司的每一個長官都像是哈利波特裡面的催狂魔,一靠近,就總能吸乾我所有的精力與快樂。

不是他們真的做了什麼很糟糕的事,而是只要在同一個空間裡,我就感覺自己在慢慢消失。

我曾經以為這只是我不夠喜歡這份工作。
後來以為是我不夠堅強。
再後來,我以為自己只是需要一個假期。

但假期結束以後,那種虛脫感還是會在每個星期一準時回來。


於是我開始問。

問 AI、問星盤、問靈魂報告、問塔羅。我甚至在 Gemini 裡設定了一個專屬的塔羅老師,產出了無數份煞有其事的分析。最近還讓 AI 對我做了一個 30 天的存在主義訪談,每天挖出一點關於童年、創傷、療癒的東西。

我以為我在更了解自己。

但有一天,AI 對我說了一句話,我愣了很久:

「你現在最需要的,不是熱情,而是安全感。
很多人會叫你去找熱愛,但你的狀態不是缺熱情,而是神經系統長期緊繃。
這種狀態的人,根本感覺不到快樂。
因為大腦一直在生存模式。」


我才發現,我這幾年所有的努力,努力換工作、學新東西、努力社交、上了很多種身心靈的課程、努力跟上這社會,其實或許都是在一個錯誤的循環裡打轉。

我一直在追尋:我的熱情在哪裡?我的天賦在哪裡?我為什麼還沒成功?

可是我真正該了解的,也許是:我為什麼回到家只能癱著?我為什麼連讓人靠近都要假裝我很親切?我為什麼把家變成唯一安全的地方,然後讓自己可以存在的範圍越來越小?

我是一個非常平凡的女子。沒有特殊的才能,沒有平步青雲的長官運,也沒有那種足以燃燒一生的熱情。我就是一個在城市裡載浮載沉的社畜。

但我想,就算是這樣的我,也值得花一點時間,把自己看清楚一點。

所以我想要開始寫。不是為了找到答案,也不是為了變成一個更好的人。

只是想在那些消耗我的東西之間,把自己一點一點地,撿回來。



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不完美少女的理想主義
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在這個不完美的世界裡的求一個大同世界觀,在這個理想主義無處安放的狹縫中,用文字謹小慎微的捧起一個屬於自己的烏托邦。
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