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為何「痘痘」難根治？努力戰痘,卻還一直長痘痘! [20%理論系列]
閱讀時間約 4 分鐘
為何「痘痘」難根治？已經很努力戰痘──卻還一直反覆長痘痘!
*早期影片以“文字轉語音”錄製──所以，與後期影片有差異...(0.0)a
遺傳基因 vs.痘痘
有項大型的雙胞胎研究──調查年齡：18~79歲之「458對-同卵雙胞胎」與「1099對-異卵雙胞胎」姊妹，其皮膚(痤瘡)狀況。
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為什麼天氣一熱🥵，皮膚就開始不受控長痘痘呢❓
溫度每上升一度，皮脂腺就會多分泌10%油脂
➡️不只外在溫度、荷爾蒙、飲食也都會影響皮脂分泌喔
青春痘的正式名稱為「痤瘡」
形成的原因通常會有：
1.皮質線分泌過多
2.皮膚表面角化異常，造成毛囊阻塞！
3.毛囊周圍發生發炎
本文介紹了頭皮長痘痘的主要原因，如毛囊阻塞、過度分泌油脂、不當的護理產品等，以及預防頭皮痘痘的建議作法，包括定期清潔頭皮、選擇溫和的洗髮產品和非致痘配方的護髮產品，保持健康的飲食和生活習慣等。文章還探討了頭皮長痘痘會痛的可能原因和建議看皮膚科醫生的觀點。
可能包含敏感內容
🔸️痘出必有因，成人出現痘痘的原因可能包括：
1️⃣荷爾蒙變化：成人荷爾蒙水平的變化可能會導致皮脂分泌增加，進而引起痘痘的形成。
2️⃣壓力：長期壓力可能影響荷爾蒙平衡和免疫系統，增加皮脂分泌，導致痘痘生成。
3️⃣飲食：飲食中高糖、高油脂、高奶製品等食物，或飲食不均衡也可能導致
尋常性痤瘡(acne vulgaris)，也稱為痤瘡(acne) 是一種常見的皮膚疾病，尤其是好發於青春期的青少年，約85% 的青少年都曾發生痤瘡，也因此痤瘡也俗稱為「青春痘」。青春痘是皮膚科門診中最常見的皮膚病之一，想要把青春痘治好不只患者需要有正確的觀念與做法，醫師也是相當需要經驗與專業。
今
近期研究指出，長痘痘可能是腸道菌叢不平衡的表現(腸道菌叢不平衡容易導致胃腸不舒服、脹氣、便秘、腹瀉)。西醫稱「腸-皮膚軸」，主張腸道與皮膚的微生物有雙向的關係並會互相影響。
要調理回健康肌膚肯定需要時間，只要有耐心不放棄，我會陪妳一起努力找回自信。專業調理痘痘肌的成因包括油脂分泌、角質異常代謝及基因遺傳以及賀爾蒙失衡、壓力等。習慣的問題也是痘痘肌成因之一。好皮膚的養成需要時間、習慣、居家保養照顧和定期做臉。
圖片的寶寶，本來就是容易長痘痘的體質，每回熬夜、作息不正常、生理期前（荷爾蒙）都容易長大腫痘（囊腫型痘痘），痘痘腫起來之後也不會消，還越來越大，吃過藥、也擦過藥，也定期清粉刺？試過很多方法，最後都要去皮膚顆打痘痘針才會消，反反覆覆，心好累，聽了好心疼😢
後來從網路看到我後，第一次到店到現
自己在臨床上治療痘痘20多年來，民眾最常見的詢問就是「為什麼我會長痘痘?」以及「當痘痘治療好之後是否可以不復發?」其實這兩問題都是大哉問，即使到目前為止應該也沒有標準答案。但與其糾結於此，還不如從培養「無痘」膚質與體質做起，只要能用對方法以及耐心預防與維持，想達到儘量「無痘」的目標則是絕對可行的。
「成人痘」，顧名思義就是成人時期長痘痘，主要會跟「青春痘」做區隔，一般來說在25-45歲之間反覆長痘痘，就可以算是成人痘。成人痘跟青春痘，在誘因上有蠻多不同的地方。青春痘主要跟飲食、生活習慣與賀爾蒙改變有關。
《「謝銘峻 醫師 2024.01.08」》
你是否常常煩惱面對痘痘的困擾？究竟是什麼原因導致痘痘屢次冒出？本文將深入探討痘痘的起因，而神經醯胺是否是解決之良方將一一揭曉。跟隨我們的「神經醯胺與抗痘」保養計畫，挑戰改善肌膚狀態，重拾自信美肌的奇蹟之旅。
痘痘和皮膚屏障功能之間存在關聯，這點常被
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為什麼天氣一熱🥵，皮膚就開始不受控長痘痘呢❓
溫度每上升一度，皮脂腺就會多分泌10%油脂
➡️不只外在溫度、荷爾蒙、飲食也都會影響皮脂分泌喔
青春痘的正式名稱為「痤瘡」
形成的原因通常會有：
1.皮質線分泌過多
2.皮膚表面角化異常，造成毛囊阻塞！
3.毛囊周圍發生發炎
本文介紹了頭皮長痘痘的主要原因，如毛囊阻塞、過度分泌油脂、不當的護理產品等，以及預防頭皮痘痘的建議作法，包括定期清潔頭皮、選擇溫和的洗髮產品和非致痘配方的護髮產品，保持健康的飲食和生活習慣等。文章還探討了頭皮長痘痘會痛的可能原因和建議看皮膚科醫生的觀點。
可能包含敏感內容
🔸️痘出必有因，成人出現痘痘的原因可能包括：
1️⃣荷爾蒙變化：成人荷爾蒙水平的變化可能會導致皮脂分泌增加，進而引起痘痘的形成。
2️⃣壓力：長期壓力可能影響荷爾蒙平衡和免疫系統，增加皮脂分泌，導致痘痘生成。
3️⃣飲食：飲食中高糖、高油脂、高奶製品等食物，或飲食不均衡也可能導致
尋常性痤瘡(acne vulgaris)，也稱為痤瘡(acne) 是一種常見的皮膚疾病，尤其是好發於青春期的青少年，約85% 的青少年都曾發生痤瘡，也因此痤瘡也俗稱為「青春痘」。青春痘是皮膚科門診中最常見的皮膚病之一，想要把青春痘治好不只患者需要有正確的觀念與做法，醫師也是相當需要經驗與專業。
今
近期研究指出，長痘痘可能是腸道菌叢不平衡的表現(腸道菌叢不平衡容易導致胃腸不舒服、脹氣、便秘、腹瀉)。西醫稱「腸-皮膚軸」，主張腸道與皮膚的微生物有雙向的關係並會互相影響。
要調理回健康肌膚肯定需要時間，只要有耐心不放棄，我會陪妳一起努力找回自信。專業調理痘痘肌的成因包括油脂分泌、角質異常代謝及基因遺傳以及賀爾蒙失衡、壓力等。習慣的問題也是痘痘肌成因之一。好皮膚的養成需要時間、習慣、居家保養照顧和定期做臉。
圖片的寶寶，本來就是容易長痘痘的體質，每回熬夜、作息不正常、生理期前（荷爾蒙）都容易長大腫痘（囊腫型痘痘），痘痘腫起來之後也不會消，還越來越大，吃過藥、也擦過藥，也定期清粉刺？試過很多方法，最後都要去皮膚顆打痘痘針才會消，反反覆覆，心好累，聽了好心疼😢
後來從網路看到我後，第一次到店到現
自己在臨床上治療痘痘20多年來，民眾最常見的詢問就是「為什麼我會長痘痘?」以及「當痘痘治療好之後是否可以不復發?」其實這兩問題都是大哉問，即使到目前為止應該也沒有標準答案。但與其糾結於此，還不如從培養「無痘」膚質與體質做起，只要能用對方法以及耐心預防與維持，想達到儘量「無痘」的目標則是絕對可行的。
「成人痘」，顧名思義就是成人時期長痘痘，主要會跟「青春痘」做區隔，一般來說在25-45歲之間反覆長痘痘，就可以算是成人痘。成人痘跟青春痘，在誘因上有蠻多不同的地方。青春痘主要跟飲食、生活習慣與賀爾蒙改變有關。
《「謝銘峻 醫師 2024.01.08」》
你是否常常煩惱面對痘痘的困擾？究竟是什麼原因導致痘痘屢次冒出？本文將深入探討痘痘的起因，而神經醯胺是否是解決之良方將一一揭曉。跟隨我們的「神經醯胺與抗痘」保養計畫，挑戰改善肌膚狀態，重拾自信美肌的奇蹟之旅。
痘痘和皮膚屏障功能之間存在關聯，這點常被