付費限定方格精選

培養「無痘」膚質與體質才是戰痘關鍵

閱讀時間約 3 分鐘

自己在臨床上治療痘痘20多年來,民眾最常見的詢問就是「為什麼我會長痘痘?」以及「當痘痘治療好之後是否可以不復發?」其實這兩問題都是大哉問,即使到目前為止應該也沒有標準答案。但與其糾結於此,還不如從培養「無痘」膚質與體質做起,只要能用對方法以及耐心預防與維持,想達到儘量「無痘」的目標則是絕對可行的。


痘痘是一種誘因相當多樣複雜的皮膚病

痘痘是一種跟很多內外在因素有關的慢性皮膚毛囊發炎性皮膚病,雖然人類的基因從古至今沒有太大改變,但由於現今各種「暴露體(Exposome)」的影響相當深遠,也造就了人類發生比以前更強烈的致痘體質與膚質。於是這幾年有明顯發現長痘痘年齡更早了、停止長痘痘的時間更晚了、反覆發生痘痘的狀況更常見了,也因此造成了相當多民眾的困擾。

以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 1334 字、1 則留言,僅發佈於邱品齊醫師幸福美肌學院你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
在「邱品齊醫師的幸福美肌學院」付費訂閱專題中,我將持續發表有關肌膚養護、疾病治療、化妝保養品評測、新聞剖析以及熱門話題等精彩文章。加入專題訂閱會員,不僅可暢讀所有付費限定文章,更可享加購付費提問諮詢等,各種額外福利。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
抗痘保養品一直是藥妝市場上相當重要的一環,在抗痘治療中也是不可或缺的一部分。像是青少年在初期預防粉刺時,就可以先選擇適當的抗痘藥妝品來使用,或者像是痘痘治療穩定後,也可以使用適當的抗痘藥妝品,作為預防粉刺以及維持效果所用。
「硫」(Sulfur)是一種化學元素,又稱「硫黃」或「硫磺」,主要是因為硫的顏色為「黃色」。此外在台北陽明山和北投地區的溫泉,常會聞到特殊氣味稱為「硫磺味」,其實硫本身是無味無臭的非金屬物質,但硫在空氣中加熱,會與空氣中的氧跟氫結合,形成「二氧化硫」和「硫化氫」,這兩種就有特殊氣味...
抗老保養應該是這幾年皮膚科醫師很常被問到的問題,尤其是市場上流行的A醇與A酸更是大家詢問的核心,先前也有寫過幾篇相關文章討論這議題。但因為市面上相關產品實在太多,這次就以更直接的方式來告訴大家這些產品到底要如何選擇比較好。
接下來我們接續上一篇文章的說明,「藍雷射」(衛部醫器輸字第035941號)這台雷射並非單一光源,而是由兩種二極體雷射光源所組合的雷射:一是1450nm波長,另一則是450nm波長。
理論上就機器實質臨床宣稱來判斷,其實「藍雷射」並不適合稱為「藍」雷射,因為這雷射機器的重點應是1450nm而不是450nm。
青春痘是人類最常見的皮膚病之一,在處理上也有很多方法可以進行。因為每個人的皮膚狀況差異很大,痘痘的嚴重度也有天壤之別,所以在處理上就需要依照不同的狀況來選擇最適合的方法。簡單來說,目前醫療上會把痘痘處理分成「正規治療」與「輔助治療」兩部分。
抗痘保養品一直是藥妝市場上相當重要的一環,在抗痘治療中也是不可或缺的一部分。像是青少年在初期預防粉刺時,就可以先選擇適當的抗痘藥妝品來使用,或者像是痘痘治療穩定後,也可以使用適當的抗痘藥妝品,作為預防粉刺以及維持效果所用。
「硫」(Sulfur)是一種化學元素,又稱「硫黃」或「硫磺」,主要是因為硫的顏色為「黃色」。此外在台北陽明山和北投地區的溫泉,常會聞到特殊氣味稱為「硫磺味」,其實硫本身是無味無臭的非金屬物質,但硫在空氣中加熱,會與空氣中的氧跟氫結合,形成「二氧化硫」和「硫化氫」,這兩種就有特殊氣味...
抗老保養應該是這幾年皮膚科醫師很常被問到的問題,尤其是市場上流行的A醇與A酸更是大家詢問的核心,先前也有寫過幾篇相關文章討論這議題。但因為市面上相關產品實在太多,這次就以更直接的方式來告訴大家這些產品到底要如何選擇比較好。
接下來我們接續上一篇文章的說明,「藍雷射」(衛部醫器輸字第035941號)這台雷射並非單一光源,而是由兩種二極體雷射光源所組合的雷射:一是1450nm波長,另一則是450nm波長。
理論上就機器實質臨床宣稱來判斷,其實「藍雷射」並不適合稱為「藍」雷射,因為這雷射機器的重點應是1450nm而不是450nm。
青春痘是人類最常見的皮膚病之一,在處理上也有很多方法可以進行。因為每個人的皮膚狀況差異很大,痘痘的嚴重度也有天壤之別,所以在處理上就需要依照不同的狀況來選擇最適合的方法。簡單來說,目前醫療上會把痘痘處理分成「正規治療」與「輔助治療」兩部分。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
習慣就是「自我改善」這件事的複利。如同錢財透過複利加倍,習慣的效果也在你重複執行的過程中加倍。隨便挑一天來看,習慣的效應似乎很小,但幾個月、甚至幾年下來,它們就可能造成極巨大的影響。唯有兩年、五年,或者十年之後回頭看,好習慣的價值與壞習慣的代價才變得極為明顯。
Thumbnail
環境對於我們的行為有很大的影響力,這些影響力往往超乎你我的想像。特別是我們很多的壞習慣,都是因為環境的提示所導致的。我們往往羨慕那些具有高度自制力的人,認為他們光靠自己的意志就可以控制自己的行為。《原子習慣》一書的作者James Clear表示,具有高度自制力的人,反而是那些盡量不去使用自制力的人,
在現今快速演進的社會,激發孩子的創造力變得至關重要。這不僅是為了豐富他們的內在世界,更是為了培養他們在未來迎接多變挑戰時的彈性思維。以下是一些建議,能夠吸引台灣家長的方法,助力孩子在無窮的創意領域中自由展翅。 條列式內容: 自由探索時間: 提供孩子足夠的自由時間,讓他們能夠自主探索自己感興趣的事
有部分的星星兒,和我一樣,對於黃色幽默和晚輩對長輩不孝的行為,一聽就無法忍住而笑出來。 問題是,目前的部分地球人,依然認為,自閉症是疾病,也認為就是因為需要服藥而導致。 我想,這只是單方面的認知類〝印象〞。 因為,對我而言,重點不是星星兒,而是,照顧者的立場。 只是,我想,這無法改善。 星
Thumbnail
「吃人肉」,這是文學與藝術作品裡時常描述到這個場景。從東方的「封神演義」、「水滸傳」到西方文豪莎士比亞的「泰特斯·安特洛尼克斯」,都有使用到這個極度暴力血腥又同時強烈的悲劇感的場景。「吃人肉」,被視為禁忌且違反倫理的行為。 但是,如果有一天,你可以在毫無罪惡感的情況下吃人肉,你願意掏錢嘗試嗎?
Thumbnail
直接點,免下載聽小倉鼠podcast: 🎯PODCAST節目名稱:【社畜逃脫筆記】🎯 歡迎在apple podcast及spotify各大平台搜尋+訂閱 ❤️閱讀的前題是【放下成見】 其實要公開坦白自己是高敏人,並不是一件很容易的事,因為,大部分的人對於高敏人的第一直覺都是負面的,甚至,更多人的
Thumbnail
創造力是最重要的領導特質,忌標準答案與經驗框架!舉凡在職場、生活中,人人都該擁有跳出框架束縛的能力,並持續保持創意思維。說起來容易,那具體該怎麼實踐呢?
Thumbnail
DAY 86:重新拿回興趣的培養!三分鐘熱度也無所謂~今天還探索新的酸種麵包和輕沙拉店~|2022.11.13 Sunday|布蘭達&維尼
Thumbnail
想要養成一個習慣,打卡能夠把自己的努力具象化,這對我們來說是一個非常大的吸引力,尤其有群體一起打卡,會讓自己更有動力堅持下去,不過為什麼打卡打到最後會覺得膩呢?可以堅持打卡跟不能的人有什麼差別嗎?​
Thumbnail
佛經說我們居住的國土危脆,說我們的人命活在呼吸間,在這次的地震都得到事實的印證,也深深給我們感受到生與死的恐怖與痛苦。世間就是有這麼多的恐怖和痛苦,所以面對無常的生活,我們一定要去培養適應無常的忍耐修養,這樣生活才會減輕被無常逼害的心理負擔。因此今天師父要跟大家共勉的,是培養適應無常的忍耐修養。
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
習慣就是「自我改善」這件事的複利。如同錢財透過複利加倍,習慣的效果也在你重複執行的過程中加倍。隨便挑一天來看,習慣的效應似乎很小,但幾個月、甚至幾年下來,它們就可能造成極巨大的影響。唯有兩年、五年,或者十年之後回頭看,好習慣的價值與壞習慣的代價才變得極為明顯。
Thumbnail
環境對於我們的行為有很大的影響力,這些影響力往往超乎你我的想像。特別是我們很多的壞習慣,都是因為環境的提示所導致的。我們往往羨慕那些具有高度自制力的人,認為他們光靠自己的意志就可以控制自己的行為。《原子習慣》一書的作者James Clear表示,具有高度自制力的人,反而是那些盡量不去使用自制力的人,
在現今快速演進的社會,激發孩子的創造力變得至關重要。這不僅是為了豐富他們的內在世界,更是為了培養他們在未來迎接多變挑戰時的彈性思維。以下是一些建議,能夠吸引台灣家長的方法,助力孩子在無窮的創意領域中自由展翅。 條列式內容: 自由探索時間: 提供孩子足夠的自由時間,讓他們能夠自主探索自己感興趣的事
有部分的星星兒,和我一樣,對於黃色幽默和晚輩對長輩不孝的行為,一聽就無法忍住而笑出來。 問題是,目前的部分地球人,依然認為,自閉症是疾病,也認為就是因為需要服藥而導致。 我想,這只是單方面的認知類〝印象〞。 因為,對我而言,重點不是星星兒,而是,照顧者的立場。 只是,我想,這無法改善。 星
Thumbnail
「吃人肉」,這是文學與藝術作品裡時常描述到這個場景。從東方的「封神演義」、「水滸傳」到西方文豪莎士比亞的「泰特斯·安特洛尼克斯」,都有使用到這個極度暴力血腥又同時強烈的悲劇感的場景。「吃人肉」,被視為禁忌且違反倫理的行為。 但是,如果有一天,你可以在毫無罪惡感的情況下吃人肉,你願意掏錢嘗試嗎?
Thumbnail
直接點,免下載聽小倉鼠podcast: 🎯PODCAST節目名稱:【社畜逃脫筆記】🎯 歡迎在apple podcast及spotify各大平台搜尋+訂閱 ❤️閱讀的前題是【放下成見】 其實要公開坦白自己是高敏人,並不是一件很容易的事,因為,大部分的人對於高敏人的第一直覺都是負面的,甚至,更多人的
Thumbnail
創造力是最重要的領導特質,忌標準答案與經驗框架!舉凡在職場、生活中,人人都該擁有跳出框架束縛的能力,並持續保持創意思維。說起來容易,那具體該怎麼實踐呢?
Thumbnail
DAY 86:重新拿回興趣的培養!三分鐘熱度也無所謂~今天還探索新的酸種麵包和輕沙拉店~|2022.11.13 Sunday|布蘭達&維尼
Thumbnail
想要養成一個習慣,打卡能夠把自己的努力具象化,這對我們來說是一個非常大的吸引力,尤其有群體一起打卡,會讓自己更有動力堅持下去,不過為什麼打卡打到最後會覺得膩呢?可以堅持打卡跟不能的人有什麼差別嗎?​
Thumbnail
佛經說我們居住的國土危脆,說我們的人命活在呼吸間,在這次的地震都得到事實的印證,也深深給我們感受到生與死的恐怖與痛苦。世間就是有這麼多的恐怖和痛苦,所以面對無常的生活,我們一定要去培養適應無常的忍耐修養,這樣生活才會減輕被無常逼害的心理負擔。因此今天師父要跟大家共勉的,是培養適應無常的忍耐修養。