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培養「無痘」膚質與體質才是戰痘關鍵
更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
自己在臨床上治療痘痘20多年來，民眾最常見的詢問就是「為什麼我會長痘痘?」以及「當痘痘治療好之後是否可以不復發?」其實這兩問題都是大哉問，即使到目前為止應該也沒有標準答案。但與其糾結於此，還不如從培養「無痘」膚質與體質做起，只要能用對方法以及耐心預防與維持，想達到儘量「無痘」的目標則是絕對可行的。
痘痘是一種誘因相當多樣複雜的皮膚病
痘痘是一種跟很多內外在因素有關的慢性皮膚毛囊發炎性皮膚病，雖然人類的基因從古至今沒有太大改變，但由於現今各種「暴露體(Exposome)」的影響相當深遠，也造就了人類發生比以前更強烈的致痘體質與膚質。於是這幾年有明顯發現長痘痘年齡更早了、停止長痘痘的時間更晚了、反覆發生痘痘的狀況更常見了，也因此造成了相當多民眾的困擾。
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2️⃣壓力：長期壓力可能影響荷爾蒙平衡和免疫系統，增加皮脂分泌，導致痘痘生成。
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