讓我從容優雅的子彈筆記本-生活篇【子彈思考整理術】

距離12/5到今天12/23，也快3週了。 實施子彈筆記的期間裡，我的生活整潔有條理，從豬窩變成正常人的居家。 -------------------------------------------------------------------------- 上一篇工作術篇的分享讓我煥然一新的子彈筆記本-工作術篇【子彈思考整理術】 --------------------------------------------------------------------------- 現在每天一睜眼就是在乾淨舒適的環境裡，悠哉地化妝換衣服，慢慢吃早餐，放點輕音樂，在咖啡香裡閱讀，享受美好的早晨時光，從容優雅地迎接新的一天。 但是在一個月前，我每天都是匆忙換衣服，隨便化妝，連早餐都沒時間吃就直接出門。肚子餓，整天覺得心情低落，連帶影響到人際關係與工作。

獨居在外，生活方面基本上就是自己方便就好。不需要配合別人，也不用擔心被嫌邋遢。一個月才掃一次地、想到才會拖地擦桌子、空罐空箱疊到阻礙動線了才要清。 每次整理都覺得又累又費時，更不喜歡整理。乾淨了沒幾天又開始累積髒亂，如此惡性循環。

在子彈筆記上，寫下隔日給自己的「任務」。 「任務」分成「雜務」、「精進」兩種。 「雜務」主要是家事、寄信、繳水電費等等的瑣碎事情， 「精進」是提升自我，跟工作相關的事。

住家整潔的秘訣：「家事極小化」 每天給自己1～3個「家事任務」，依當日忙碌情形調整。 例如：整理書櫃一格、整理衣櫃一格、掃地、拖地等等。 有發現我把家事任務劃分地很瑣碎嗎？ 一次做太多家事，很容易覺得累就放棄了。 可是一次只花15～30分鐘完成一件家事，就不會負擔太大， 也會想著「剩沒多少，再一下就結束了」，最後完成。 每天做一點，像是拼圖一樣，終會完成整個居家的打掃。 目前不到三週，我已經整理完書櫃、冰箱、過季衣物、廁所（包含消毒通水管）、擦門擦桌子等等。相信一週後，連廚房的部分也會整理乾淨！ 效率做家事的秘訣：「紀錄週期性」

有些家事是要每天做，有些是一週一兩次就好，有些是一個月一次甚至是一季一次。 實施子彈筆記之前，我總是想到什麼就做什麼，在生活上常常會發現：好像很久沒掃廁所了？上次換床單是什麼時候了？我禮拜一拖地了嗎？ 現在我在子彈筆記上紀錄「家事任務」，在月計畫那裡列出追蹤表格，達成打勾，就能清楚地得知上次做家事的時間。 例如：我一個禮拜拖地一次，拖地完就在當日的追蹤格裡打勾。這樣我每天安排隔日任務的時候，就知道我該何時再拖地。 月底、年底可以回顧自己有沒有確實完成規劃？沒有完成的話，原因是什麼？有沒有解決方案？如此便可以持續改善自己的生活習慣，輕鬆維持居家整潔。

晚上計畫好隔日的任務，準備好明日上班要用的東西、預計要處理的事以及其進度，第二天便能從容不迫地迎接各種挑戰。因為已經做好了各種準備，所以不會慌亂，更加有自信。 雖然偶爾還是會有意外的事發生，就當作驚喜吧！ 記得要記下對於意外的處理方式與省思喔！

現在我會提早一小時起床，盥洗梳妝後，悠哉地吃早餐，一邊品嘗咖啡一邊享受小說，通勤電車到站前10分鐘再散步到車站搭車，欣賞一下車窗外的風景。 單身小資女只要認真規劃生活，日子也能過得精緻美好。

P.S.我的興趣是閱讀小說，它會使我心情放鬆、愉悅，讓我能用快樂的心去迎接新的一天。你也可以換成你喜歡的興趣喔！

聯絡處： 赫奕的Blog：赫奕軒 赫奕的FB粉專：赫奕軒 赫奕的噗浪：HeYi0000