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想「擠」痘痘嗎？先判斷痘痘狀況才能對症下藥
閱讀時間約 2 分鐘
講到擠（清）痘痘大家應該都有經驗，但因為痘痘實際上的表現很多樣，到底哪些可以擠、哪些不可以亂動，是需要先瞭解的。很多人可能會以為有痘痘自己擠掉就好，但在臨床上，常會看到亂擠痘痘擠到上癮、欲罷不能，最後反而留下一堆痘疤的案例。或是因為不知道如何正確判斷痘痘的差異，自行處理後反而造成發炎或感染的狀況。
由於痘痘是皮膚病，理論上是需要依照不同原因對症處理，外部治療方法包含化妝保養品、藥品、美容器材、醫療器材與局部處理......
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臉上長了許多痘痘，看了就很想擠，但常聽長輩說「痘痘不能擠，不然會留下痘疤」，到底痘痘可不可以擠？怎樣的痘痘可以擠？今天就讓我們來告訴你！
粉刺清一半?是正確的嗎?看到臉上有粉刺要不要清?
皮膚油脂分泌過度或不均，經皮脂角化形成粉刺是一直發生的，這是正常現象。只是臉部保養的過程中，到底該不該清粉刺，理論上是應該清潔的，因為沒有任何一種保養只保養一半，為什麼臉部要保養一半?
夏季膚質容易變得不平滑，容易出現粉刺痘痘，或許也會讓您感
閉鎖粉刺的形成原因是角質增生，粉刺表面覆蓋一層角質堵塞住毛孔而形成，未加以處理可能會形成痘痘。本文介紹閉鎖粉刺的形成原因以及改善方式，並提供陳皮醫生的文章讓大家參考。此外，文章中也提到了改善閉鎖粉刺的方法，包括清潔到位、角質管理、和正確的居家保養品。
本人背景：
青春期開始被痘痘粉刺困擾
臉爛到常被別人說「是不是都沒把臉洗乾淨」
耳垂長囊腫粉瘤（需要打針才會消），被說是蟹足腫體質（這點謎）
上班族時期 臉下巴被粉瘤等囊腫痘困擾
下巴囊腫痘嚴重到同事覺得我身體出問題
主要都是長擠不出來的粉瘤（每次都要打針＆抽膿才會消腫）
主要部位
本文介紹了頭皮長痘痘的主要原因，如毛囊阻塞、過度分泌油脂、不當的護理產品等，以及預防頭皮痘痘的建議作法，包括定期清潔頭皮、選擇溫和的洗髮產品和非致痘配方的護髮產品，保持健康的飲食和生活習慣等。文章還探討了頭皮長痘痘會痛的可能原因和建議看皮膚科醫生的觀點。
皮膚科醫生推薦：痘痘肌應該如何選擇化妝水
化妝水的基本功能
化妝水，亦稱爽膚水或柔膚水，是護膚步驟中的重要環節。其主要功能包括：
清潔：進一步清潔殘留在皮膚上的污垢和化妝品殘留。
保濕：補充皮膚水分，保持肌膚柔潤。
收縮毛孔：緊致毛孔，減少毛孔粗大現象。
調節皮膚pH值：恢復皮膚的自然酸
臉上長了囊腫型痘痘煩惱不已嗎？自己擠怕留下疤痕，卻又不知道怎麼讓它消？來看這篇文章就對了！讓我們一起來探討囊腫型痘痘形成的原因以及治療方法！
你還在為臉上的痘痘愁容滿面嗎？這篇我們將告訴你痘痘的成因及正確的體內、體外保養方式，幫助你從飲食調理，養成無痘肌！
我是易長痘痘又敏感肌的族群，臉除了常大爆油以外，只要用到化學性或著含酒精的產品就會變紅，導致我常常只能不停用清水洗臉，非常困擾。前幾年一直聽說精油非常棒，加上這些日子突然聽朋友說有的化學產品也不能使用太多，什麼東西都不應該過量使用，應該要學著用精油，精油成分單一，製作過程也很單純，也是為什麼我會入坑
《「謝銘峻 醫師 2024.01.08」》
如果你一直受困於頑固的痘痘問題，別擔心！謝醫師幫助你揭開「痘痘的局部藥妝學治療」的解決辦法。從內外雙重角度，我們將分享如何有效地擺脫悶痘的煩惱。無論是初期痘痘、發炎丘疹、還是黑頭粉刺，我們將揭示專業的治療方式，包括高濃度杏仁酸、A醇、維生素B3等成分
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