讓愛滋與你和平共存，一起掌握U=U共識！感染科醫師圖解說明
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確診感染愛滋病毒，對三十多歲的陳小姐一開始相當衝擊，但是經過抗病毒藥物的穩定治療後，血液中的病毒量大幅降低，已連續數月都控制於驗不到病毒的狀態。
某日回診時，陳小姐問：「醫師，我還有機會懷孕、生小孩嗎？」
「可以喔！」醫師點點頭，肯定地說：「只要能好好治療，繼續將愛滋病毒量維持檢驗不到狀況，便沒有傳染風險，也可以懷孕、生產！」
許多愛滋感染者在確診後，會變得沮喪、自我懷疑，認為自己不能再與他人建立親密關係並承受外界異樣眼光。台北市立聯合醫院仁愛院區內科部感染科主治醫師顧文瑋醫師指出，其實感染者若能穩定接受服藥治療，便可有效控制且降低血液中的病毒量，轉變如慢性病一般，同樣可以孕育下一代。
穩定治療、定期追蹤、掌握U = U，愛滋慢性化，醫病勇敢溝通很重要！
愛滋病是由愛滋病毒（Human Immunodeficiency Virus，簡稱HIV）感染，導致病患身體免疫力降低，出現各種疾病症狀，又稱後天免疫缺乏症候群(AIDS)。從1980年代開始，愛滋病與愛滋感染受到全球關注，過去種種迷思導致感染者遭受歧視困境，現今治療進步，愛滋感染已慢性化！
顧文瑋醫師解釋，愛滋病毒主要透過血液、體液傳染，但是傳染力與病毒含量多寡十分有關！「新冠疫情讓大家對病毒量的概念較為清晰！如同感染者的口水、汗水、尿液、糞便等皆不具傳染力。日常中與感染者一起上課、說話、游泳、共餐、洗衣服，都不會遭到傳染。」
此外，目前抗病毒藥物已可有效降低並控制愛滋病毒量。顧文瑋醫師說，根據研究證實，當愛滋感染者接受穩定服藥治療，讓病毒量低到偵測不到時，便不會把愛滋病毒傳給性伴侶，這就是國際重要共識「U = U」。
何謂U=U？檢測不到愛滋病毒，便不具傳染力
「U = U」中的第一個U是Undetectable，即「檢測不到病毒」；第二個U是Untransmittable，即「不具傳染力」。顧文瑋醫師說明，愛滋感染者在穩定接受抗病毒治療後，若持續穩定追蹤血液中病毒量，控制於測不到（低於200 copies/ml）達六個月以上，其傳播病毒的風險是可忽略的。
「後來陳小姐回診時，穩定交往的男朋友也會陪同，主動了解用藥狀況，以及未來懷孕、生產該注意的事項。」顧文瑋醫師分享，「妥善穩定治療，讓愛滋病毒低到測不到，便沒有傳染風險，是非常重要的觀念！」
感染者與醫師攜手向前，掌握U=U！ 台灣愛滋防治成績更卓越！
防治愛滋在世界各國皆是重要的任務，聯合國愛滋病規劃署（UNAIDS）就曾提出3個「90-90-90」的目標，希冀2030終結愛滋感染，期待朝向完善、全人的愛滋照護前進。台灣經過多方努力，已達成「90-92-95」的成績，可謂領先亞洲其他國家；表示90%愛滋感染者已知自己的感染狀況；92%已知感染狀況者已穩定接受服藥治療；95%穩定治療者能有效控制病毒量，達到U=U！
「我們希望宣導U = U的概念，讓愛滋感染者理解抗病毒治療的重要性，只要穩定接受藥物治療，即可將愛滋感染轉成一慢性病，對於感染者來說，也不會持續承受巨大壓力。」顧文瑋醫師強調，「面對愛滋感染是一輩子的事情，如同一般慢性病控制！感染者若有任何治療或身體健康疑問，都可以主動提出與醫療團隊討論，醫師才能根據生活、工作的需求，適時調整藥物。」
主動積極防治愛，讓愛無礙不困難！
除了感染者自身積極治療外，民眾應更加全面理解、認識愛滋感染，並放下過去的焦慮與歧見。目前也越來越多臨床醫師願意主動了解愛滋治療、U=U國際共識，並加入以人為本的病患照護。醫師們更在意如何為病患提供適合的治療與幫助，看重疾病治療本身而非存有歧視眼光，不論是民眾、醫護、政府與感染者，我們都希望一同營造更友善、平等的環境！
顧文瑋醫師叮嚀，感染愛滋僅有高風險行為，並沒有特定族群之分！民眾應維持單一固定性伴侶，性行為時務必全程正確使用保險套，可同時預防其他性傳染病感染。疾病管制署目前也有提供免費匿名愛滋篩檢，只要有性行為的民眾，建議至少進行一次篩檢；若有無套性行為者，建議每年至少進行一次篩檢；若為高風險感染者，建議每3至6個月篩檢一次。一旦感染需及早就醫治療，並檢驗愛滋病毒，切勿共用注射針頭、針筒、稀釋液。懷孕婦女需接受愛滋病毒檢查，若確診，便要儘快接受治療、穩定控制病毒量，讓愛無礙不困難。民眾對愛滋感染與愛滋病有任何疑問，務必諮詢專業醫療人員！
本圖文由「照護線上」授權轉載，原文出處 讓愛滋與你和平共存，一起掌握U=U共識！感染科醫師圖解說明
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愛滋病孤兒是指由於父母一方或雙方因愛滋病過世而成為孤兒的兒童。
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公共衛生，以務實策略來降低愛滋、C 型肝炎及其他性傳染病的感染率，包括設置針具販賣機、提供專業護理、設置同志友善的減害診所或機構（chemsex clinics）。
倡議，藥物相關政策的改變，司法體系不應介入藥物與酒精濫用議題，要治療
新的一年的開頭，很遺憾的臺灣社會上還是正在發生對於HIV歧視與污名化的新聞事件存在，在同婚通過將近3年的現今，整體臺灣社會也許相較過往有更多多元族群的討論聲音，但另一個不分性傾向的HIV議題，卻還是透過一次又一次的新聞事件，給與其獵巫般的報導再加上負面標籤，將HIV建構成魔鬼，讓人聞之色變。
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