2022-07-10|閱讀時間 ‧ 約 1 分鐘

用「2小物」這樣練握力,遠離肌少骨鬆

    增強握力/打不開罐頭、擰不乾毛巾?
    肌力差表現!用「2小物」這樣練握力,遠離肌少骨鬆
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    引自:中醫知識CooL
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