《一生衣事：訂製未來的自己 》昀式身體論

顯高怎麼扮

1. 多利用視覺連貫性，上下服裝甚至鞋襪，色彩盡量一致，便能使人顯高，這項技巧男士也適用，職場裝扮從西褲與皮帶鞋襪幾乎都是深色可見一斑，此外在穿著配套西裝時，建議上下半身色彩不宜相差過大。

2. 高跟鞋是重要法寶，嬌小女生避免穿平底鞋，不論多流行都得忍住，近來休閒鞋或運動鞋底越做越厚，有些還自帶內增高。至於高跟鞋，高至八、九公分都不為過，但款式不宜太誇張或厚重，否則顯得笨重；矛盾的是超高跟鞋跟其實只適合高個子，小個子穿上因鞋跟與小腿比例失衡，舉步維艱，反而尷尬。男士比較吃虧，搭配西裝的正式紳士鞋幾乎都是低跟，但現在有一種內增高鞋墊，使用的男士也不少，據說有一定效果，很在意身高的男士不妨試試，但褲長也必須隨之調整。

3. 服裝上的裝飾應盡量集中在肩頸部位，避免裝飾下半身，最好配戴短項鍊，超過腰部的項鍊絕對不建議；避免使用太長的單肩包，否則焦點也會往下降。

4. 女性上衣選擇較短的款式，尤其搭配略寬的裙子，會讓人顯高；但在男士身上並不適用，因西裝外套必須蓋臀才行。

5. 女性下半身服裝避免太寬，大蓬裙與闊腿褲都需要靠穿高鞋跟來幫忙。

6. 女性頭髮不要太長，最長及肩，短髮會將視線往上提，讓人顯高。

顯矮怎麼扮

1. 女性嫌過高可以利用多層次穿法，透過色彩的截斷，看起來比較不顯高。

2. 建議穿平底鞋，如要展現優雅感，可選尖頭款，雖少了細鞋跟助陣，但還是有幾分婀娜姿態。

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作者簡介

李昀

愛美、愛玩、好奇、好學的昀老師，在從事形象美學教育三十年之後，終於活成自己最想要的樣子，做到了「內在不生鏽，外在不折舊」。

美業少數學霸級形象專家，畢業於臺灣大學圖書館學系，美國印第安納大學教學系統科技碩士兼博士班研究，獲得美國三大形象學院CMB、the Stylecore、Universal Style專業證書，為AICI國際形象顧問協會認證形象專家（CIP）與傑出會員，在兩岸出版專業書籍共12本。

曾任教於中山大學，首創「形象美學」通識學分課程，並在高雄餐旅大學開設一系列形象與禮儀相關課程。2008～2020年受邀赴北京講學，成為華人世界形象管理領軍人物，專注於形象顧問專業培訓與企業培訓。

內在不生鏽，外在不折舊

• 華人世界形象管理大師
• 30年形象美學教育經驗
• 贏得形象顧問聯盟主席
• 美國AICI CIP認證形象專家
• 美國AICI北京分會前主席
• 美國三大形象學院Color Me Beautiful、the Stylecore、Universal Style專業認證
• 曾任教中山大學、高雄餐旅大學
• 美國印第安那大學教育碩士暨博士生
• 畢業於臺灣大學圖書館學系
• 兩岸出版形象管理專書12本

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《一生衣事：訂製未來的自己》(2022年12月6日上市)

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