身、心、靈排列－來自深層的催促

4/24共修，作了新嚐試－“身、心、靈”的系統排列，其間驚訝與震撼不斷，透過排列精準的顯示出三者間的互動關係，是前所未有的全新體驗，每人都感觸和受益良多。

 

我的排列部份：

選定三位分別代表身、心、靈。

身代表上場後，感覺到壓力非常大，脖子很緊，胸口都快漲破了。猶豫、很想往外逃，走到門邊，但不知要逃去哪，之後返回，像遊魂一樣低著頭走來走去，好像告訴自己要接受，然後就比較輕鬆了，可以悠哉的心情走來走去。

心一直表情輕鬆，意志堅定而專注的看著前方的佛像。

靈站在心的旁邊，心跳有點快，側過身以便看著心和身，表情嚴肅而強勢的說：只關注身的動向，討厭它走來走去的樣子，希望它定下來，眼光聚焦在身身上，感覺不必分太多心去關注心。

心看到身一直動來動去，嚐試抓住他，身掙脫後，覺得就讓它尋找自己的步調及方式 。

身掙脫後，感覺不太喜歡，想想自己坐了下來。坐定之後就很穩，只是脊椎很緊，將頭盡力往後仰，像在拉筋，一會兒後頭再轉正，便進入如如不動的狀態，問話都不回應。如如不動時，胸口的壓力並沒有完全解除，心情算平靜無波，很穩，脊椎雖然緊，但兩端有在拉開的感覺。

心在身坐定後，身體開始晃動，心中有點緊張，但還是知道自己關注著前方的佛像。

靈在身坐定之後，對這樣感覺滿意，並感覺很穩。

 

一旁觀看的我，對這一切感到驚訝（和上月的兩個排列差異較大:2011系統排列 ），悲喜交集，淚微濕了眼眶，內心開懷又激動（之後不自主的心情很high）。

 

一天的沉澱，深思這個結果，顯示了最近一個多月來內在變化的過程（尤以身的轉折最清楚）。來自內在的提醒，急切的催促，讓我面臨到前所未有的巨大壓力，過去一直是散慢慣的人，努力在消化如何去因應和安排後續。但排列就很精準的顯示，一路所認知的內容非子虛烏有。

 

心已到位且專注，靈也等待已久，但身還在適應變化，想再混一陣子，不想這麼快去承擔，有待未來作調度的調整、配合與減壓。

 

過幾個月會再次作身心靈的排列，以檢視內在的協調上，往正確的努力方向行進，感恩。

 

PS. 感謝water,may和皮皮的資料補充，讓我能作出更完整深入的記錄，謝謝幫忙。