身體突然出現症狀，是清理身體與心靈的好時機，請不誤認為「我生病了」！
身體突然出現某個症狀，是身體在告訴你，心裡有件事情過不去，不要再放任自己看不慣、生氣、抱怨，好好的面對與處理。如果無力解開心結，那請從解開身體的糾結開始。
身體打通，全身放鬆，就容易心開意解了！
曉盈（化名）說最近三次的月經經期都會腰酸、肚子緊緊的，要等血塊排出來後，才會舒服一點。很奇怪，好幾年都沒有這樣了！
嗯！這種突然出現的症狀，確實很奇怪。
曉盈的肝脈緊繃，難怪月經不順暢！她自己承認，最近有點貪吃，有亂吃火氣大的食物，有幾天拉肚子。她做過實驗，晚餐只吃七分飽，就自然有睡意，也睡得香，如果吃太多，就睡不好，睡不好就很煩躁、很後悔！早知道就不吃了！
好吧，既然都知道該如何調整飲食，那就找回自律的自己，別為了貪吃而虐待身體了。
來處理心裡的糾結吧！子宮的症狀，有一部分跟媽媽有關，我問曉盈最近跟媽媽的關係如何？
曉盈有點驚訝！為何突然提到媽媽？不過，她確實因為媽媽而有些煩惱。
她想躲著媽媽，因為一見面，媽媽總是抱怨照顧高齡阿嬤的辛苦（阿嬤是曉盈的奶奶，也就是曉盈媽媽的婆婆），也對幾十年前的婆媳問題心有不滿。
曉盈對阿嬤有很深的感情，認為阿嬤晚年應該被好好的照顧，所以曉盈不認同媽媽的抱怨，但心裡又很清楚，很難叫媽媽「歡喜做、甘願受」，所以不知道如何面對，只好選擇逃避。
我瞭解了，曉盈一方面心疼阿嬤、一方面想勸說媽媽改變的想法，但又無能為力。
回到曉盈的療癒計畫，身體方面，首先打通骨盆腔的血液循環，拍打八髎穴、居髎穴，按摩背部、小腹、胃經。
拍打後，髖骨周圍有些陳年的瘀滯浮到表面，我告訴曉盈，請好好的感謝身體，現在正是清理舊傷的好時機！曉盈的骨盆前傾，腰椎曲度過大，是小時候屁股跌坐受傷導致的，趁這個時機把瘀血清理出來，對腰椎、骨盆腔都有好處。
再加上練功，加強腹部與臀部肌肉的力量，可以慢慢修復骨盆與腰椎。
心靈方面，我問曉盈，媽媽對阿嬤很不好？還是不理會阿嬤嗎？曉盈說不會，媽媽抱怨歸抱怨，該做的還是都有做到。
那媽媽是個盡責的媳婦啊，還是得感謝媽媽的付出。對於當年婆媳相處，也許你媽真的受傷了，很生氣、很委屈，情緒得有個出口，才會跟你們抱怨。你媽需要被理解！
隔天，曉盈傳訊息給我：
「處理完骨盆後，今天去爬山，感覺到腹部很輕。看到髖骨與屁股的黑青真的很多！
關於我媽，我回家後就一直唸『理解』、『感恩』，讓這二句話植入我的意識。站在理解的角度去看，感覺就好多了，讓我放下原本對媽媽的成見。
我覺得推拿後，是會產生正能量的！內心會湧現正向的想法，而且執行力很強！
身體清理之後，每次都有不同的感受，一次、一次的看見，一次、一次的與自己和解。
對於我們不喜歡的人，如果能用『理解』與『感恩』這兩句話化解，其實什麼不滿都沒有了！」
之後，我問曉盈月經狀況如何？她說腰部輕盈很多！整個經期沒有特別的感覺。以前從來都不知道原來腰部這麼緊！
所以，曉盈的月經症狀，就是來讓她清理多年累積的瘀血與近期心理的不平衡。曉盈願意承認自己的偏見與執著，並且不再想改變別人，而是轉化自己。把握住身體給的「打掃自己」的機會，讓她與自己、與家人的關係更和諧。
請正向看待身體的不舒服與病痛，這是清理創傷、瘀滯、陳舊想法的好時機，不要誤解為「我生病了」，徒增煩惱與擔憂，還辜負了身體的美意！
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