美姿美儀 塑身養生課程~形象塑造

2021年對自己有新的期待嗎? 為自己做下最好的投資，不是投資在買衣服上，而是讓自己成為衣架子。 今日為培養心血，邀約對自己有更多期待之人，對你自己下出戰帖吧！ 美姿美儀 塑身養生課程，邀請您。

主旨： 在美麗的外表下加上優美的儀態，您就接近完美了喔！讓您在社交場合有全新的出擊，讓您在走、坐、站一舉一動都能完全表現個人風采。 課程介紹： 長期發現國人對儀態的疏忽，造成的身體不適，或引起特殊罕見疾病…。 教你怎麼使用妳的身體，做自己的身體保養，用最簡單的方法 達到運動最大的效果，不論你做什麼產業，讓自己的肢體語言不用說話，也可以把自己銷售出去。 無論你做甚麼運動，若妳從最基礎的站、走、坐姿不良，想要瘦的漂亮、勻稱是不可能的。 讓您在短短的時間，改變體態跟自信心，達到『身心靈』的提升。 透過學習及練習，一方面可提昇個人氣質，另一方面可讓自己身體；不會因為姿勢不良而受傷，進而達到養身的境界…。 妳可以照照鏡子，想想…看看，是否運動了老半天，還瘦不下來，還運動傷害? 又或者…你懶的運動，也想要瘦的勻稱的，請注意了。

基 礎 班： 12堂 (一星期一堂課 = 3個月) 請選擇假日班(星期六)或平日班(星期一)，謝謝。

進階 班： 12堂 (一星期一堂課 = 3個月)

專業模特兒進修班：另行規劃

人 數： 10人 課程時間： 120分鐘

課程規劃： 體重管理時間 30分鐘 自由律動 (暖身) + 體形雕塑操 30分鐘 (從音樂的冥想帶動身體的每個關節的律動，用最簡單的動作來訓練你的核心肌群，雕塑體態，讓您同時擁有美麗體態和健康。) 美姿美儀 走路瘦身60分鐘 (站、坐、走) 依學員課程進度排課，糾正生活中常遇到之錯誤肢體動作。 上課 地址 : 桃園市春日路1725號5樓 蛻變專線 + Line ID：0958-993506

師資介紹 / 米唐亞形象顧問： 24屆金體國際整體造型總冠軍、「看」雜誌10月封面人物 行政院警政署形象美學訓練講師、彰化美術館、 救國團、新北市政府稅捐處、菸酒公賣局、聯大 桃園體大、高科大、雲林科大、逢甲、清華、靜宜大學外聘講師 新唐人電視台彩妝造型師訓練講師、富而有德漢服秀場導演 金德建設、翔鷹物業、創世紀資訊接待禮儀講師 日月潭產業發展協會、紳士協會、十三行博物館、跨交會、 歐聲合唱團、戀愛會館…等。各大公司行號、社團及大學形象講師… 整體形象顧問諮詢教學：彩妝、服裝穿搭、整體造型、美姿美儀、西餐禮儀、形象塑造課程

秀 場 導 演 ： 舞台走秀策劃編排、模特兒走秀訓練、整體造型。 企業形象訓練及講座 ： 企業員工形象訓練、國際禮儀、西餐禮儀接待禮儀 。 專業形象訓練及講座、企業員工形象訓練、國際禮儀、西餐禮儀、接待禮儀 。 整體形象諮詢、化妝造型、時尚美學、服裝設計、形象塑造課程。 米唐亞形象顧問；在歐洲10多年美學的學習，回國後為創造國人學習時尚、禮儀的新環境，歡迎個人1對1，對多，或團體單位的課程及講座邀約。