【Wayflex按摩槍】全方位按摩分享(按摩槍使用注意事項)

認識我的人都知道我是按摩愛好者。

除了常跑按摩店之外，家裡也都備著一整組按摩裝備，有專門按頭、肩頸、肚子的。總覺得平常上班這麼累，有一些可以放鬆讓自己更舒服、好睡的東西，是一件很棒的事情。

這次很開心這家跟來自台灣本土的品牌合作，來分享這組按摩槍組。

這一組最讓我驚豔的是多了可調節腰帶，它的震動效果可以幫助大面積的肌肉先放鬆，睡覺前拍一拍也感覺很舒服。4種按摩頭不是說最多，但足夠滿足大部分的使用場景!

而且它的機身很輕，不到一公斤，還能夠漸進30段速，根據按摩階段慢慢增加力道。續行也可以達到300分鐘，用起來負擔很小。

現在這組Wayflex按摩槍優惠價2980，用我的折扣碼【PrincePrice】還可以再折500變成2480，CP值很高~有興趣的朋友再點進商品連結裡看看(連結我主頁也有喔)。

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📍按摩槍使用分享
1️⃣選擇適合的震動頻率
新手建議從最低的震動頻率開始，
等身體適應後感受到輕微的肌肉痠痛感即可，
不用刻意追求疼痛感。

⚠️小提示：由於震動的方式會減低疼痛的感受度，
高強度的頻率的震動可能會超出肌肉的承受範圍導致肌群撕裂受傷。
不同部位對於力度的適應程度不同哦。

2️⃣不用刻意地用力按壓
只需將按摩槍貼近皮膚表層，緩慢上下移動即可。
不僅專注於痠痛點的按摩，還應適時改變角度，
讓周圍肌肉也能得到按摩，這樣效果更好！

⚠️小提示：如果覺得力道不夠，可以調整按摩槍的頻率。
這樣除了省力外，還可以避免手因快速震動而感到麻痺。

3️⃣不宜在同一個部位放鬆過久！
當遇到痠痛點時，大約停留30秒到1分鐘就能產生效果。
若持續過長時間專注在一個點進行按摩，反而可能造成肌肉受傷和出現瘀青。