大肚山縱走=繞一圈快5小時南寮步道起點>瑞井步道>環保步道>華山路下>環保公園>藍色公路>旗開得勝>萬里長城O型>監理所環保步道>遊園路買晚餐>南寮步道開車=約17公里繞一圈雨中慢跑華山路下山鞋中已有踩水感覺所幸腳竟沒起水泡濕地亂石捉地力也很好排汗衣配壓縮長褲真舒爽怕感冒穿軟殼衣檔小雨捲起袖子=打開拉鍊控溫其實全身早就濕透!!最後只好走平路遊園路買晚餐回家