🌸推己及人
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「自我療癒憂鬱」乃筆者在工作及生活中耗盡能量，陷入憂鬱，進而在病中自我體悟的過程。憂鬱時的工作及生活中，身邊會遇見形形色色的人物，筆者將其歸納，書寫為人物短篇，以吸取其人格精華。在身心耗損，開始尋求自我的過程中，實證自我療癒的過程分享給您。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
小玉身材婀娜多姿，面貌姣好，總是給人一種清新脫俗的感覺。她的美麗並不僅僅來自外表，更源自於她內在的堅韌和善良。讓她在人群中總是那麼引人注目。無論走到哪裡，總能吸引不少人的目光。然而，小玉並不因此而自滿。她明白，真正的美麗來自於內心的豐富和善良，來自於對生活的熱愛和對未來的追求。這天小玉下班後，步出
學會看見自己、認同自己，是每個人必經必學的，她說她找尋很多方法，也學習很多課程，不斷地在療癒自己，身邊的人不支持，讓她自己都開始懷疑起自己了
小玲和小華坐在公園裡，享受著陽光和微風，心情愉悅地聊著天。
小玲看著一朵盛開的花朵，感嘆道：「這朵花真美啊，每一片花瓣都散發著生命的力量。」
小華點頭贊同：「是啊，每一朵花都有自己的美麗，就像我們每個人都是獨一無二的。」
-容許我-先自我介紹｡◕‿◕｡
天使靈氣療癒師,
同時也是獨角獸靈氣療癒師。
筆名 -「清岭」-
------------------------------------------------------------
-序
當我知道自己是小柔的筆下人物，我是快樂又興奮的，原來我是一個好孩子。這是我的文字，我要布施出去，讓人們知道小柔，一個妙慈少女。雖然我是個小魔慈，我還是很期待每一天的到來。我來試試寫出佛法新思考：我的內在小孩是妙慈，妙慈的內在小孩有魔仔，慈悲是我們的心。
好利害的孩子王心法，小柔的內在小孩就是我，我
#誠實書寫練習
#Day89
去年亦師亦友阿繆寫下這段話給我：
「親愛的清鈴妹子，妳記得嗎？
從認識妳，我就一直看著跟說妳是個細緻感性的小鈴鐺，妳自有妳清悅的聲音，那是專屬於妳的樣貌。
不須赴應誰。
終有一日絨毛蛻化成羽，看著妳從電影到基隆的帶領，妳不是誰，是清鈴！
我眼裡看到的就是清鈴在做清鈴，
一支玫一支玫
雖然我小寶風流倜儻
但是你讓我去牽亡魂
我才不當新丹藥藥人
紅衣女根本貪得無饜
只知道催人進貢獻祭
生靈塗炭造顛沛流離
常人哪信六道轉輪迴
錙銖必較蠅頭小利益
我小寶要回去找七妻
當採花大盜相親相愛
酷酷（Cool Cool) /文
又心 提供圖片授權IG@xin._.97
寫作旅程 第一站 與她網路相遇
又心是喜歡打扮穿著的模特兒，私底下也喜歡跟人相處互動，不但可以在社群平台看見她的身影，經營自己的生活和工作都能兼顧，也會注意到蛛絲馬跡，留意生活的各項細小的變化，例如：她在家中會叮嚀愛
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小玉身材婀娜多姿，面貌姣好，總是給人一種清新脫俗的感覺。她的美麗並不僅僅來自外表，更源自於她內在的堅韌和善良。讓她在人群中總是那麼引人注目。無論走到哪裡，總能吸引不少人的目光。然而，小玉並不因此而自滿。她明白，真正的美麗來自於內心的豐富和善良，來自於對生活的熱愛和對未來的追求。這天小玉下班後，步出
學會看見自己、認同自己，是每個人必經必學的，她說她找尋很多方法，也學習很多課程，不斷地在療癒自己，身邊的人不支持，讓她自己都開始懷疑起自己了
小玲和小華坐在公園裡，享受著陽光和微風，心情愉悅地聊著天。
小玲看著一朵盛開的花朵，感嘆道：「這朵花真美啊，每一片花瓣都散發著生命的力量。」
小華點頭贊同：「是啊，每一朵花都有自己的美麗，就像我們每個人都是獨一無二的。」
-容許我-先自我介紹｡◕‿◕｡
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同時也是獨角獸靈氣療癒師。
筆名 -「清岭」-
------------------------------------------------------------
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當我知道自己是小柔的筆下人物，我是快樂又興奮的，原來我是一個好孩子。這是我的文字，我要布施出去，讓人們知道小柔，一個妙慈少女。雖然我是個小魔慈，我還是很期待每一天的到來。我來試試寫出佛法新思考：我的內在小孩是妙慈，妙慈的內在小孩有魔仔，慈悲是我們的心。
好利害的孩子王心法，小柔的內在小孩就是我，我
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去年亦師亦友阿繆寫下這段話給我：
「親愛的清鈴妹子，妳記得嗎？
從認識妳，我就一直看著跟說妳是個細緻感性的小鈴鐺，妳自有妳清悅的聲音，那是專屬於妳的樣貌。
不須赴應誰。
終有一日絨毛蛻化成羽，看著妳從電影到基隆的帶領，妳不是誰，是清鈴！
我眼裡看到的就是清鈴在做清鈴，
一支玫一支玫
雖然我小寶風流倜儻
但是你讓我去牽亡魂
我才不當新丹藥藥人
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只知道催人進貢獻祭
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又心 提供圖片授權IG@xin._.97
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