抱石基地-新手友善且專業教學的攀岩館

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

前幾天,趁著有人幫我帶兔寶,我來到了距離捷運左營站步行只要 15 分鐘的抱石基地。它是一間走工業風的攀岩館,室內採挑高的樓中樓設計,一樓為主要抱石區,二樓則為進階抱石區。一走進裡面,櫃台人員馬上很親切地為我解說收費價格及課程服務。

raw-image

單日票價為$320 (成人)/$280 (學生)。如果沒有抱石經驗,建議參加「新手抱石體驗」。内容包含:全日入場門票、岩鞋以及50分鐘的教練指導。體驗結束後,可以繼續留在場館内抱石直到當日營業時間結束。體驗費用為$600 (建議提前預約)。

raw-image

櫃台正前方以及走道最後面的洗手間旁邊各有一區置物櫃,可以讓入場抱石的人放置個人物品,而且還提供一把鑰匙可以將櫃子鎖起來,這樣就不用擔心東西會不見了,是不是很貼心呢? 鑰匙上面還有一個小快扣,可以讓你掛在褲子或者包包上面喔~

raw-image

抱石基地對於入場抱石者的安全非常重視,場地已投保公共意外責任險,而且教練也會事先教導初次入場者安全的墜落方式。場內更是四處張貼了標語,提醒大家攀爬路線要量力而為,不要在軟墊區停留,或者從攀爬者下方通過…等等。

raw-image

這裡的抱石路線分級為(由易至難)為:VB.V0.V0​+. V1.V2.V3.V4.V5.V6,並以膠帶顏色區分路線難易程度。起攀點與完攀點都是用箭頭來表示,需依照同顏色膠帶攀登。玩累了旁邊都有沙發可以休息,也可以到櫃台買些小點心吃,補足能量後再繼續挑戰!

raw-image

抱石基地的空間寬敞、除了一般的攀登牆面,還有training wall。牆面明亮乾淨,不但高挑、低矮的牆面都有,而且路線種類超多、難易均有;場內有針對新手的練習路線,讓新手能先熟練抱石的基本技巧,再來挑戰更高難度的路線,對新手相當友善!

raw-image

二樓的進階抱石區,設有幾乎 360 度的攀岩牆及休憩區,還有一面高手練功用的月亮板。抱石基地會定期更換路線,所以即使是老手也能輕易找到自己想要挑戰的路線。最後: 館內有販售許多套票如教練課、月票、星光票等等,大家可以根據需求來選擇喔。

raw-image

🍒 店家資訊 👉

🏠  813高雄市左營區重信路24巷11號

☎️  0910 439 361

⏲️ 14:00~22:30 (平日); 10:00~19:30 (假日); 每週三公休

📌 有FBIG和 google 評論可參考

感謝您的支持,讓我可以在創作的路上走的更久遠!

📢 如果喜歡我的分享,歡迎在方格子臉書IG追蹤我喔!

這裡面記錄了我嘗試過的網路賺錢項目
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
康成食品捲捲莓果及捲捲三星蔥禮盒是宜蘭必買伴手禮的好選擇。蛋捲比例完美,口感酥脆,使用天然原料,無添加色素和防腐劑。其華麗的外盒也使其成為年節時的完美禮物。此外,著名的美食品牌康成食品提供減糖食品,並於宜蘭設立了直營門市和食品工廠,供應在地特色美食。
Newstar明日之星在臺灣成立將近40年,提供全臺超過50家產後護理之家、月子中心、婦產科採用之安心品質的嬰兒用品。本文介紹嬰兒洞洞毯、紗布方巾、洗澡巾、肚圍、紗布衣和嬰兒帽子等多項商品,並提供使用心得和折扣碼、贈品等優惠資訊。
這篇文章介紹了蔣經國先生的政治人物生涯以及他在70年代推動的十大建設中主導建造國道中山高速公路並留下了印象深刻的言論。文章以簡潔的方式介紹了蔣經國先生的貢獻和遠見,並表達了對其的感謝之情。
【興義軒休閒園區】海口禮盒組|零嘴禮盒組+一口烏魚子+蒜頭酥|頂級伴手禮 👍 開箱!!!
新生兒出生後常常出現腸絞痛、溢吐奶、排氣爆多、夜晚睡不安穩等問題,讓父母相當擔心。本文分享了一款嬰幼兒專用的益生菌【BHK's 無暇肌力】安寶適益生菌,內含義大利醫學級複合益生菌、專利GOS半乳寡糖 x FOS果寡糖和維生素D,具有消化好菌、安撫不適的功效。
本篇文章專屬連結: https://www.potatomedia.co/s/byCYlGKb 這週的⭐明星薯出任務 是地震防災指南<注意事項>,剛好昨天的閩南語寫作題目就是地震時的應變措施,想想還真的很巧。看了一下任務內容,決定標題就訂為⭐明星薯出任務 地震防災指南,緊急避難包備品準備齊全! 吧
康成食品捲捲莓果及捲捲三星蔥禮盒是宜蘭必買伴手禮的好選擇。蛋捲比例完美,口感酥脆,使用天然原料,無添加色素和防腐劑。其華麗的外盒也使其成為年節時的完美禮物。此外,著名的美食品牌康成食品提供減糖食品,並於宜蘭設立了直營門市和食品工廠,供應在地特色美食。
Newstar明日之星在臺灣成立將近40年,提供全臺超過50家產後護理之家、月子中心、婦產科採用之安心品質的嬰兒用品。本文介紹嬰兒洞洞毯、紗布方巾、洗澡巾、肚圍、紗布衣和嬰兒帽子等多項商品,並提供使用心得和折扣碼、贈品等優惠資訊。
這篇文章介紹了蔣經國先生的政治人物生涯以及他在70年代推動的十大建設中主導建造國道中山高速公路並留下了印象深刻的言論。文章以簡潔的方式介紹了蔣經國先生的貢獻和遠見,並表達了對其的感謝之情。
【興義軒休閒園區】海口禮盒組|零嘴禮盒組+一口烏魚子+蒜頭酥|頂級伴手禮 👍 開箱!!!
新生兒出生後常常出現腸絞痛、溢吐奶、排氣爆多、夜晚睡不安穩等問題,讓父母相當擔心。本文分享了一款嬰幼兒專用的益生菌【BHK's 無暇肌力】安寶適益生菌,內含義大利醫學級複合益生菌、專利GOS半乳寡糖 x FOS果寡糖和維生素D,具有消化好菌、安撫不適的功效。
本篇文章專屬連結: https://www.potatomedia.co/s/byCYlGKb 這週的⭐明星薯出任務 是地震防災指南<注意事項>,剛好昨天的閩南語寫作題目就是地震時的應變措施,想想還真的很巧。看了一下任務內容,決定標題就訂為⭐明星薯出任務 地震防災指南,緊急避難包備品準備齊全! 吧
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
/ 大家現在出門買東西還會帶錢包嗎 鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門 還是可以天天買滿買好回家(? 因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠 鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用! 像是介面設計就是會很在意的地方 很多銀行通常會為了要滿足不同客群 會推出很多App讓使用者下載 每次
Thumbnail
用文言文寫了我抱石場上所見,還有抱石後甩廢的小品文。嗯,純粹只是一篇廢文喔。
Thumbnail
『Why We Get Fat: And What to Do About It』(為何我們會變胖,該怎麼做)是一本聚焦於現代營養學的書,挑戰了低脂飲食與熱量均衡的傳統觀念,提出胰島素與碳水化合物攝取在肥胖形成中的關鍵作用。作者 Gary Taubes 是一位以研究和撰寫健康與營養相關議題的科學作家
我過去是個暴食症患者,去年(2023年)一月二十七日是我受浸滿十週年,代表我遇見主、信耶穌也超過十年了。 回顧這十年來的歷程,每經過一段時間,上帝都會帶領著我發現不同時期的生命狀態,其實這也是數算上帝在我生命中的恩典軌跡,走的時候模模糊糊,當停下來回顧整理時,發現清清楚楚,而這一切都是主的恩典。
Thumbnail
第四次的心理諮商,沒有什麼特別想訴說的事,帶著順其自然的心情來找我的心理師。聊了一下近況,聊了前陣子去潛水跟爬山很開心的事。然後我的心理師問我:妳覺得妳現在的人生快樂嗎?我想了一下,目前存款還可以、工作還不錯、有貓、有能說心底話自在相處的朋友,雖然生活中多多少少一定會有不快樂的情緒,但整體
Thumbnail
抱石基地是一家工業風的攀巖館,提供各種不同難度的抱石路線供人挑戰。文章介紹了抱石基地的入場門票價格、抱石體驗課程,以及場內設施和安全措施。另外還有店家資訊和營業時間等相關資訊。
Thumbnail
反反覆覆的暴食癮頭,試著打破舊模式 下班不想運動,想回家大吃大喝(然後陷入失敗沮喪感這樣),生活裡常常有這些念頭,想放鬆想休息想耍廢想破壞。但想起最近沒有進行168了,運動完雖然很晚但還是可以吃東西的,我還是可以大吃!那先動一下吧,去一下健身房,累了就走。 戴上耳機把音樂放最大聲,沈浸在自己的
Thumbnail
第二次心理諮商印象最深刻的部份是,我跟心理師分享了我家的貓。 會開始養殘疾貓其實是個意外,那時確定自己會順利領到台灣身份證了,生活比較隱定,準備好去擁有我人生第一隻貓咪了。朋友家附近的浪貓剛好生了一窩小貓,我帶著罐罐跟外出籠出發,碰碰運氣看能撈到哪一隻都算緣份,而被我用罐罐騙走的,剛好是隻三腳貓,
Thumbnail
除了看身心科跟心理諮商外,我開始大量的閱讀,其中一本帶給我很大啟發的書是在馬克讀書會看到的—當下的力量,這本書讓我開始了練習自我覺察的路。對很多人來說這本書可能有點難理解,也建議可以從馬克推薦的「練習的心境」開始入門。 其實一開始接觸這種探索內在自我的書時,我是抱持很多懷疑跟不安的。什麼「靈性」、
Thumbnail
  一開始我誤以為身心科門診是健保版的心理諮商,但其實是兩件事。身心科醫生在大致了解狀況後,主要是對症下藥,從藥物方面幫助情緒穩定。因為每個人對藥物的反應都不太一樣,所以要慢慢去試出適合自己的藥物組合跟劑量。   主治暴食症的藥從一天兩顆試到一天四顆(四顆是那款藥的每日最大劑量了)藥物要吃一段時間
Thumbnail
  開始心理諮商前,其實我覺得自己過得還不錯。有熱愛的興趣、有喜歡的工作、有目標、外表或內在我都把自己打理得很好,很多時候我會覺得我很棒很喜歡自己,但有些時候會覺得自己「還不夠好」。這種過得還不錯,是比較來的。以社會框架來看,跟一般人比時,我覺得自己的生活過得還不錯了。但正因為我不是由內到外的認同自
Thumbnail
/ 大家現在出門買東西還會帶錢包嗎 鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門 還是可以天天買滿買好回家(? 因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠 鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用! 像是介面設計就是會很在意的地方 很多銀行通常會為了要滿足不同客群 會推出很多App讓使用者下載 每次
Thumbnail
用文言文寫了我抱石場上所見,還有抱石後甩廢的小品文。嗯,純粹只是一篇廢文喔。
Thumbnail
『Why We Get Fat: And What to Do About It』(為何我們會變胖,該怎麼做)是一本聚焦於現代營養學的書,挑戰了低脂飲食與熱量均衡的傳統觀念,提出胰島素與碳水化合物攝取在肥胖形成中的關鍵作用。作者 Gary Taubes 是一位以研究和撰寫健康與營養相關議題的科學作家
我過去是個暴食症患者,去年(2023年)一月二十七日是我受浸滿十週年,代表我遇見主、信耶穌也超過十年了。 回顧這十年來的歷程,每經過一段時間,上帝都會帶領著我發現不同時期的生命狀態,其實這也是數算上帝在我生命中的恩典軌跡,走的時候模模糊糊,當停下來回顧整理時,發現清清楚楚,而這一切都是主的恩典。
Thumbnail
第四次的心理諮商,沒有什麼特別想訴說的事,帶著順其自然的心情來找我的心理師。聊了一下近況,聊了前陣子去潛水跟爬山很開心的事。然後我的心理師問我:妳覺得妳現在的人生快樂嗎?我想了一下,目前存款還可以、工作還不錯、有貓、有能說心底話自在相處的朋友,雖然生活中多多少少一定會有不快樂的情緒,但整體
Thumbnail
抱石基地是一家工業風的攀巖館,提供各種不同難度的抱石路線供人挑戰。文章介紹了抱石基地的入場門票價格、抱石體驗課程,以及場內設施和安全措施。另外還有店家資訊和營業時間等相關資訊。
Thumbnail
反反覆覆的暴食癮頭,試著打破舊模式 下班不想運動,想回家大吃大喝(然後陷入失敗沮喪感這樣),生活裡常常有這些念頭,想放鬆想休息想耍廢想破壞。但想起最近沒有進行168了,運動完雖然很晚但還是可以吃東西的,我還是可以大吃!那先動一下吧,去一下健身房,累了就走。 戴上耳機把音樂放最大聲,沈浸在自己的
Thumbnail
第二次心理諮商印象最深刻的部份是,我跟心理師分享了我家的貓。 會開始養殘疾貓其實是個意外,那時確定自己會順利領到台灣身份證了,生活比較隱定,準備好去擁有我人生第一隻貓咪了。朋友家附近的浪貓剛好生了一窩小貓,我帶著罐罐跟外出籠出發,碰碰運氣看能撈到哪一隻都算緣份,而被我用罐罐騙走的,剛好是隻三腳貓,
Thumbnail
除了看身心科跟心理諮商外,我開始大量的閱讀,其中一本帶給我很大啟發的書是在馬克讀書會看到的—當下的力量,這本書讓我開始了練習自我覺察的路。對很多人來說這本書可能有點難理解,也建議可以從馬克推薦的「練習的心境」開始入門。 其實一開始接觸這種探索內在自我的書時,我是抱持很多懷疑跟不安的。什麼「靈性」、
Thumbnail
  一開始我誤以為身心科門診是健保版的心理諮商,但其實是兩件事。身心科醫生在大致了解狀況後,主要是對症下藥,從藥物方面幫助情緒穩定。因為每個人對藥物的反應都不太一樣,所以要慢慢去試出適合自己的藥物組合跟劑量。   主治暴食症的藥從一天兩顆試到一天四顆(四顆是那款藥的每日最大劑量了)藥物要吃一段時間
Thumbnail
  開始心理諮商前,其實我覺得自己過得還不錯。有熱愛的興趣、有喜歡的工作、有目標、外表或內在我都把自己打理得很好,很多時候我會覺得我很棒很喜歡自己,但有些時候會覺得自己「還不夠好」。這種過得還不錯,是比較來的。以社會框架來看,跟一般人比時,我覺得自己的生活過得還不錯了。但正因為我不是由內到外的認同自