更新於 2024/04/26閱讀時間約 2 分鐘

功能整合介紹一~「功能整合」的進行方式

功能整合(Funtional Integration, FI)是費登奎斯方法之一,是一對一的手觸工作,不過與動中覺察比較起來較少被提及、說明與闡釋。我個人認為功能整合特有的模糊性與會強烈反應出practitioner的個人風格是主因之一二。

從下面的幾張照片可看到祖師爺費登奎斯操作FI的姿態。(https://www.facebook.com/nini.feldenkrais.1/posts/pfbid08tDg7dRPyooB9gX9Ur1zXCNnJjtHEatnCTxbfUGcyjYKzDNJxWSGB6oFtyXuo9iUl

如果你親眼看到practitioner示範,會發覺功能整合不是按摩、整脊、正骨或筋膜鬆解;沒有強力的按壓揉捏、沒有迅速的發力、沒有突如其來的頓挫動作,也沒有強壓力的延展;而作用的部位或層次也不是在肌肉、骨骼(關節)、筋膜等處。

那麼FI是如何操作的呢?

你會看到practitioner在學生(個案)的身上秤一秤(對比)、擺一擺(擺動)、搖一搖(搖動)、轉一轉(轉動)、挪一挪(位移)、推一推(感受)…等等,而看起來這些動作多是極輕柔緩和的,如果你親身體驗,那個力度常讓你恍若有覺又似乎無感。

那麼FI的作用是?既然功能整合的手法不是任何一種常見俗知的(還是該說更普通至極?),作用也不在身體的運動組織上;難道費老其實是最近當紅的量子(觸)療癒的老祖宗?(就發展上來看很合理,畢竟當年費老就是從事量子物理學研究)不過如果我說「是的,費老的確是量子觸療的祖師爺」的話,以費老這麼位嚴謹的科學家,應該會在晚上托夢時把我過肩摔、大外割加絞頸100回吧。(畢竟身為巴黎柔道會的創會理事長及嘉納治五郎的直傳弟子的費老,實力估計比我只上過36小時柔道課的高上一百倍有餘)

回歸正題來說,我們身上有個東西,他看不見,但是沒有他就無法看;他聽不到,但是沒有他就無法聽;他不會跑跳,但是沒有他就無法跑跳。…是的,就是神經;神經系統,正是功能整合工作的核心;practitioner透過雙手與個案的神經系統連結來達成某些事情。

所以有人抓了關鍵字:神經系統?連結?那我知道了,原來practitioner本人就是阿凡達,只是因為髮量不太夠(這…有針對我嗎),所以改成用雙手連結。好吧,我想「practitioner就(像)是阿凡達」應該算是一種讚美,大部分的practitioner都會願意收下。那麼在下一篇文中,我會說明如何用雙手(而不是髮辮)達成神經的連結,會牽涉一個有趣的「韋伯-費希納定理」。

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