心靈的寧靜與豐富

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是不是有擔心不完的事情?很希望事情可以達到自己的期待,但往往事與願違,似乎告訴我們別想太多,不要有太多的假設,認真努力生活,自然就會豐富精彩。 往往想的太多,做的卻很少,總是想到未來,雖然說要未雨綢繆,但心境很重要,一個平靜的心境就不浮躁與易怒,當然的在面對事情的取捨時更能靠近心的位置,從心出發,是自己喜歡的,也能持久並做的更好。 一個人的出現都有意義,一件事情有不同的看法,同一樣的商品有著不同的評價,有一句話“說者無心,聽者有意”,當我們如何與人相處,如果自己總是對他人爾虞我詐,即使他人沒有這意思,也會覺得對方在欺騙你。 素食先生時常將心比喻成平靜的湖,看著湖能看見自己,即便一小顆石子落入水中也能產生漣漪,保持清澈平靜的心,但不等於單純唷。😀 📝拍照後用美圖秀秀 app後製

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一個分享葷轉素的故事,一個巧妙的機遇開啟了我的素食及身心之旅,是高敏感一員,人格是ENTP + INFJ。
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隨著科技的發達,人們對生活的要求愈來愈高,比較之下常常感到不滿足。然而,真實的生活是否如外界所想像的美滿呢?本文分享瞭如何對生活有滿足感的看法,並提醒人們學習未雨綢繆,以迎接命運的洗牌。
這是一個家庭糾葛的故事,描述了大兒子與母親之間的衝突,以及弟弟對於家族遺產的看法。通過這個故事,我們可以看到親情和家庭關係中的複雜情感和糾葛。
素食先生小時候很會睡,尤其在冬天走到哪睡到哪,隨著時間長大,睡眠得品質也逐漸下降,造成的臉部抽動及抑鬱的表現,2021年果斷戒除藥物,改變生活方式及工作模式,持續不斷的學習,並從中找到平衡。這是一個成功治療失眠的實例。
一個小小的想法與信念都有可能影響自己的一生,如正念冥想與吸引力法則,可以幫助人在思考及判斷上更清晰明確。本文分享了作者的生活哲學和心得感受,並提到如何面對困境時改變心態,希望讀者找到適合自己的量子,影響心態的小小想法。
這篇文章討論了從追求被注意到到嚮往平淡生活的轉變,並表達了對於未來的理想和行動。透過自己的經歷,素食先生希望能啟發他人,成為一個不穩定而穩定的體現。
喜歡與愛是有所不同的,喜歡可以是多元的,也可以是無需太多心思維護的。愛是需要長期維護的,但在相處上仍要做自己,不討好不委屈自己的關係才能長久。學習包容的同時也需要理解,能讓愛更加充實,家更加溫暖。
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