2024-03-27|閱讀時間 ‧ 約 21 分鐘

3/26(二),起床—kg,睡前55.2kg,總熱量1,765cal

    一早弄眼睛失敗,體重忘了量就出門了。

    早餐—500cal

    蘿蔔糕加蛋加肉+自製蜜桃茶拿鐵。

    今天非常非常非常~非常認真地打刑訴筆記,打到自信滿滿又覺得自己能去考試了!做人這樣三心二意真的完全不行欸!

    午餐吃個虱目魚。

    午餐—285cal

    下午繼續打筆記,一整天幾乎什麼正事都沒做,冗員的日常。

    忽然變冷!沒帶外套覺得很毛,凹老公來載我回家,天冷就是要吃阿二。

    晚餐—715cal

    清燉羊肉爐佐刀削麵。

    麵滿好吃的,整鍋吃完還喝了點湯,不知為啥還是有點空虛,回家的時候買個小點心。

    點心—270cal

    好久沒吃了好好吃。

    運動—

    無,休息日。

    結論—

    看到睡前體重傻眼,果然每次吃阿二體重就暴增,跟有沒有覺得飽毫無關係阿!

    分享至
    成為作者繼續創作的動力吧!
    © 2024 vocus All rights reserved.