2024-04-06|閱讀時間 ‧ 約 21 分鐘

珍珠粉功效

1. 珍珠粉是什麼?

珍珠粉是從貝類中取得珍珠後,以專業技術研磨成粉狀而得,屬於葷食,具有淡淡的海鮮腥味,主要成分是碳酸鈣、胺基酸跟微量元素,包含超過18種人體需要的胺基酸以及9種人體無法自行製造的胺基酸。珍珠粉有豐富的珍珠蛋白,可提供高達18種胺基酸,作為構成蛋白質的原料。


2.珍珠粉功效是什麼?

美白:

珍珠內微量元素可美顏、去斑,並改善膚色;內、外兼服效果更明顯。

補充鈣質:

珍珠最高營養價值在於可提供鈣質攝取,故珍珠粉有「珍珠鈣」美譽。


抗衰老:

珍珠粉含錳、銅、鋅三種微量元素,可促進人體肌膚超氧化物歧化酶(SOD)活性,抑制黑色素合成,達到抗衰老、除皺功效。


改善睡眠:

珍珠粉有安神功效,內含多種胺基酸、微量元素,可安撫和鎮定大腦中樞系統,幫助睡眠。


抗焦慮、安神



  1. 珍珠粉有食用禁忌?

一般來說珍珠粉沒有什麼禁忌,但是如果有腎結石體質患者則要注意珍珠粉用量,避免與高草酸的食物一同食用,例如:茶、咖啡等。


4.珍珠粉怎麼吃最好?

外用塗抹的方式及口服皆可,口服吸收效果會比外敷好一些,建議於飯前補充,以達到較佳的吸收率,例如睡前的時段。



臉書:林沛勳中醫師

Ig: linpei2022



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