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林沛勳中醫師

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高雄鳳山的中醫師。專長: 婦科、兒科、內科、眼科、針灸。 鳳山凱璿中醫診所(高雄市鳳山區中山東路192巷58號)
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中醫師衛教、疾病治療、書籍心得分享
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由新到舊
謝謝病人的餅乾 感恩 肝指數過高 GPT、GOT為血液中的兩種酵素,當肝臟發炎或肝細胞受損壞死時,這兩種酵素就會從肝細胞釋出到血液中,此時抽血檢驗就會發現指數上升。 GOT(AST) 除了存在於肝臟細胞中,也存於心肌細胞、骨骼肌細胞及紅血球中。當GOT偏高時,除了可能是肝臟發炎,也
謝謝醫師分享! 連餅乾都不能吃??!!
有經過病人同意,公布血壓本的紀錄 病人9月來診所時,收縮壓156-148上下,舒張壓高達90-100 經過針灸治療後,血壓可以降到收縮壓120-130,舒張壓也同時降到70-80 病人一周只來針灸一次並加上中藥調理,目前高血壓都穩定控制住。 血壓正常值是多少? 據國民健康署的資料
謝謝病人的仙草凍、包子 謝謝病人烏拉圭吊飾 感恩 預防掉髮食物 1. 蛋白質 頭髮最重要的基底就是蛋白質,當蛋白質攝取不足時,會造成掉髮、頭髮變稀疏。牛奶、蛋、魚類 、雞肉 、牛肉、.豬肉 、蝦 2. 攝取足夠維生素C 頭髮含有大量的膠原蛋白,缺乏膠原蛋白的頭髮容易乾
很重要的分享!
謝謝病人當歸湯 感恩 冬粉通常由綠豆澱粉、豌豆澱粉或地瓜澱粉製成。 米粉是以稻米為原料,除了碳水化合物外,還含有少量蛋白質及微量礦物質。米粉經過的加工相對較少,保留了更多稻米的天然成分,更接近原始食物的形態。米粉在營養成分上略優於冬粉 在血糖控制方面,冬粉的升糖指數(GI)通常較低,
謝謝病人的烏拉圭海藻、烏拉圭立牌紀念品 謝謝病人的紅豆湯 感恩 ------------------ 1.診所最近會改名字,但醫師不變 2.我從11月開始接受預約「自費」美顏針,不喜歡等待現場叫號的病人可以預約自己喜歡的時段。 皮膚出疹癢, 是藥物過敏嗎? 「藥物過敏」通常在服藥後1小
打美顏針就會變漂釀嗎?✨
謝謝病人的紅豆湯 謝謝病人的手工水果乾 感恩 腸胃不適時,避免刺激性食材 不抽菸 不喝酒 避免濃茶、咖啡、汽水 應避免刺激性的食材,如:咖啡、濃茶、辣椒等 避免太酸食物:鳳梨、檸檬 避免粽子、年糕等糯米類製品 避免烤肉、油炸、肥肉、培根 避免煎蛋、炸蛋、鐵蛋 避免甜食、蛋糕、
顧廁所冠軍🥇但要戒咖啡和茶,喔、太難了!
台灣的高血壓問題相當嚴重,調查指出50~59歲的高血壓比例達到將近35%, 60歲以上長者的高血壓罹患率超過半數。 鉀功能對身體的好處? 鉀離子,對於維持人體運作有重要的角色。 鉀主要的功能有: 1.肌肉的收縮 2.與神經傳導有關 3.心臟功能與跳動是否規律、穩定與鉀息息相關 4
謝謝分享!
謝謝病人種的花和蘋果 關節老化的原因: 1.關節軟骨退化 2.關節液減少 3.關節發炎 35歲後,容易感受關節卡卡的,根據美國研究,成年人每隔10年膝關節的屈曲和伸直角度,平均會減少1度。代表「老化」會降低關節的靈活度。 補關節食物: 維生素C: 維他命C可以促
謝謝分享,🫶
謝謝病人的當歸湯 情緒壓力會加重皮膚病惡化 醫學上已經確定「壓力」容易引起發炎,壓力會影響腸道或出現掉髮、皮膚發炎。壓力對皮膚影響很大,壓力會導致皮疹、腫脹和發紅、痤瘡、牛皮癬、濕疹和酒糟鼻等皮膚疾病。 當我們壓力過大時,身體會分泌皮質醇之類的荷爾蒙,若皮質醇處於偏高狀態,很容易造
謝謝病人的紅豆湯 感恩 什麼是類固醇呢? 類固醇的正確名稱為「腎上腺皮質激素」,具有抗發炎及免疫調節的作用, 因此用於發炎性的疾病如:氣喘、過敏性疾病、頑固性溼疹、慢性阻塞性肺病、自體免疫疾病(如紅斑性狼瘡、皮 肌炎、多發性肌炎、腎絲球腎炎、硬皮症等) 類固醇副作用有哪些? 脂肪堆積
有時不得不用......