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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
這篇文章探討了覺察與生活的關係，從『覺察』到『重新選擇回應』的實踐過程，並提出如何運用覺察技巧改變對世界的回應方式，以獲得更輕盈的生活。作者分享了個人覺察筆記，從感受的覺察到重新詮釋回應方式的概念，並以情境例子說明如何提高個人頻率，引導讀者發現覺察的目的和實踐的方法。
偶然間出了神，我知道我已身處在自己的浩瀚思緒裡，流連忘返。儘管食之無味，視而不見，心情卻是暢然無比，像被某種溫暖的力量吸引，此時此刻，幸福感如泉湧，猶如哲學家叔本華所說，在思想裡的世界廣袤無垠，超然於我們的憂傷。
重新定義你內在的已知和未知，敞開心迎接生命之流，專注當下此刻，
你會與內在的神性連結，與較高意識連結，
你會安處於你之內，感到自由與合一。
见、闻、忆念世间安乐，一切皆应作是念云：此是世间，此亦世间，此皆是苦，非可治疗，发呕吐心。如是思惟，昔从无始漂流生死，厌患出离，及思今后仍当漂流，令实发生畏惧之心，非唯空言。
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