自省
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在生命旅程中，每個人都難免會遭遇挑戰與困難，這些經歷往往讓我們感到沉重和迷惘。然而，生命並沒有固定的標準答案，我們的念頭如果不改變，命運也難以轉變。轉念，能讓我們的心靈回歸平靜與安寧。
十一月了呢～看到這個還不錯的主題也和自己近期的狀況蠻貼切的所以想來分享一下我的看法！
如題，內耗=過度自省？這個觀點就必需要分“有效自省”和“無效自省”兩個面向看了！這兩個的差別在於前者是有邏輯脈絡、客觀的面對事情而不代入情緒和主觀意識的思考然後重新定義或改變思維模式，後者是以主觀意識和負面情緒
0/5內耗 = 過度自省 ？
已經單身四五年的我，就在前兩天"突然"脫單了(該說恭喜嗎哈哈XD)
可為何夜深人靜對於建立起親密關係有一種莫名的恐懼?
謝謝您的分享❤️
今天，迎來了2015年的第一道陽光，告別了2014年的最後一個晚上。
過去這一年，不管在研究、事業、人際、感情、甚至是家庭，對我都是有著重大意義的一年。
如果說要用簡單的兩個字來形容，大概只有“忙碌”吧。
一直以來，給人的印象，大概就是一個很aggressive的人吧！
詳細描述的話，
在
這一關，是信任，是放下，是清理，不是很好玩的一關。但過了這關，你會更懂得玩。在這世界裡玩起來，責任，輕輕地舉；腳步，雀躍地跳；將重的舉得輕盈，將煩的笑笑看待。這世界需要的，不是跟大家一樣舉得滿頭大汗。
他來了，也會走。當他來的時候，或許剛好正是靈魂不想看家的時候，或許他來的時候，是變成石頭的我有一些石頭之語想要一吐為快，或許他真的是我非常要好且重要的朋友
寫出來就好
雖然知道計劃趕不上變化，四年前期許自己三年後能買房子，卻遇到疫情攪和，好不容易存到的“頭期”，已經無法勝任頭期，讓我這一年來心力交瘁...
不要太用力，反而事情更快達成！😊
真實的我們常常被我們推到陰影下，推進黑洞裡，推到那個我們看不到的地方，好讓我們可以不用太費力地扮演好社會角色。
於是面對這個世界，面對身旁的人事物，彷彿有層薄膜橫在中間，那是自己的薄膜，也是別人的薄膜。
我對於訂立目標可以幫助一個人愈發進取向上的這件事感到bullshit。
一個活死人（苟活的人）＋死目標所構成的方程式，得到的結果永遠是負值。
