歡迎光臨＿《情緒大飯店》

💛我們今天來去住飯店，

不過，要看資格是否符合喔？

這是一間「情緒大飯店」，

入住的都是不同的情緒們。

封面上的「情緒大飯店」看來富麗堂皇，

星空下的飯店顯得特別美麗，

飯店前有著許多顧客，

等著準備入住，

注意到了嗎？

封面上只有一個人類。

⭐前後扉頁都是夜空，

除了許多星星外還有流星，

作者想用「星」來代表情緒嗎？

情緒的確是這樣的，

有些一閃而過，瞬間即逝，

有些恆久存在，永遠陪伴。

🏨翻開內頁，

歡迎光臨「情緒大飯店」，

這便是全書唯一的人類了，

是「情緒大飯店」的經理，

白色的頭髮，偏白的膚色，

不特別有記憶點的五官，

他為入住的情緒們服務，以客為尊。

😭這一頁入住的是悲傷，

悲傷常常把浴室弄到淹水，

甚至會滲到樓下的客房，

看看窗外的美人魚尾巴和水母，

我們可以確信悲傷入住水下房間比較適合。

悲傷哭泣著，

一隻手拿著紙捲抹眼淚，

一隻手拿著筆寫著，

飯店經理說，悲傷入住的時候，

他要安靜，才能仔細聽清楚悲傷的聲音。

這就像是我們悲傷的時候，

我們有好多好多的話想說，

卻無法用力吶喊，

那些心底的聲音得慢慢的一點點的說。

💢這一頁入住的是憤怒，

他和悲傷相反，

聲音很大，所以需要很寬廣的房間，

瞧他滿頭怒火的樣子，

似乎可以感受到他有多怒。

不過我覺得最有趣的是他的床墊，

記得有個童話是這樣的，

有個真正的公主能感受到很多層床墊下的一顆碗豆，

憤怒的床墊也是這樣層層疊起，

是不是表示憤怒其實是很敏感的，

很容易因為外在的事情引起情緒？

因而就憤怒了？

又或者表示憤怒的原因通常是層層堆疊的？

💛除了憤怒和悲傷，

當然還有各種不同的情緒入住，

經理管理飯店又要應付不同的顧客，

替每個顧客安排合適的房間，

花時間聆聽他們的聲音，

這樣的他一定很辛苦。

但這一頁告訴我們，

情緒也會幫忙，

信心和自信都會幫助經理，

讓經理把一切事情處理得更完善。

最喜歡這本書的地方是：

這棟情緒大飯店就像人一樣，

就像書中那些擬人化的情緒一般，

每種情緒都有不同的樣子，

我們無法拒絕他們的入住，

最好的方法就是像經理一樣，

給他們足夠的時間，耐心的傾聽，

與他們共處，找到適合他們的位置。

💛情緒沒有好壞，

悲傷可以幫助我們排解難過，

憤怒可以提醒我們是否委屈了，

所謂的負面情緒有時候只是提醒我們，

該善待自己，該給自己一點時間，

如果我們像「情緒大飯店」的經理那樣，

我們可以和情緒們好好相處，

並且藉由這些情緒更了解自己。

《情緒大飯店》

作者｜莉迪亞．布蘭科維琪（Lidia Branković）

譯者｜黃聿君

出版｜小典藏出版