【暑假過了三天,覆盤真的很重要】

【暑假過了三天,覆盤真的很重要】

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每一年心心念念的暑假一下就過了三天,還好不算太虛度

我體會到有計畫有目標真的很重要,這個計畫可以用【未來日記】的方式來寫,暑假開始的第一天早上,我就先坐在書桌前把這個暑假希望做好的事情寫下來,再加上一些鼓勵自己的字眼,【真是太棒了!】,【真是太感謝宇宙的眷顧了!】等等的字眼,我覺得常常這樣想,可以提醒自己要保有正能量,相信自己是個幸運的人,也相信好事跟好運會發生在自己身上,對於身邊的一切好事不當作理所當然,心存感激,常常想著自己已經很幸運,已經很順利,碰到一點不順利也比較能接受,畢竟生活本來就不是完美的!

這個計畫也可以用待辦清單的方式來寫,重點就是提醒自己要去完成什麼事情

因為先好好想過,這幾天起床我會先要自己去讀英文半小時,我做到了!但應該再多半個小時把我新學到的單字列出來,也整理一下自己剛剛讀到的重點,有時候讀完一本書才要來做【讀書筆記輸出】可能會覺得有點困難,應該改成當天讀幾頁就直接來個【重點+心得輸出】,小範圍就開始可能反而比較完成喔!!

第二件事是一直提醒自己要多運動,這件事呢?跟健康有關的事情要一直掛在心上,我終於在昨天晚上出去快走加漫跑了30分鐘,雖然運動強度超級低,但是有流汗有開始就是好事,我不苛求自己,不擅長但重要的事情,我先對自己低標準要求。先求有再求好。

第三件事是持續我的美食部落格,目前三天寫了兩篇,效能還算是不錯,其中一篇寫完給老闆看,老闆說我寫得很好,他很感謝! 我真的超感動!!寫部落格還可以幫助到別人,真的很棒!!又是動力滿滿啦! 我會繼續努力下去的 :)


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我過去是一個超級愛買衣服的人,最誇張的時期可能每一天都在下單,可能一周就會收到好幾個好包裹,直到有一天我的衣櫃塞不下了,我收到衣服的喜悅也開始變小, 因為我不知道該怎麼收納,我的衣服越來越多,我房間的空間越來越小,我意識到我需要改變,想把這一切過程記錄下來。
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生活很容易在不知不覺中就過了好多時間,有時候真的要放下手機好好提醒自己不要浪費時間,就像這篇文章,我開了個頭之後就擱置了,再想到要打開來寫,沒想到已經是五月底了,第一季覆盤很快要變成第二季了,所以生活中真的是時間跟健康是最重要的,當然還有自由,不過每天時間幾乎都被工作綁住的我,很難談什麼自由,能做的
時間過得很快,這句話每次都寫還是每次都有相同感受,工作的日子,一天過得很慢,可是生活在差不多的節奏之下還是過得很快,我想那就是為什麼那麼多人強調【訂目標】的重要性,生活要有個方向,有目標有計畫,慢慢地才會讓自己的人生走在自己想要的方向上。
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