旅美小姐
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我，文學系畢業卻不愛讀文學書，喜歡看一些自我成長相關的書籍，在這裡會分享一些普通人的讀書筆記；天天想減重卻天天找美食，也在這裡分享一些美食評比和旅遊經驗，總之就是想分享一些讓生活過得更快樂的美好事物!希望自己和身邊的人能過得更快樂!
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我過去是一個超級愛買衣服的人，最誇張的時期可能每一天都在下單，可能一周就會收到好幾個好包裹，直到有一天我的衣櫃塞不下了，我收到衣服的喜悅也開始變小， 因為我不知道該怎麼收納，我的衣服越來越多，我房間的空間越來越小，我意識到我需要改變，想把這一切過程記錄下來。
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由新到舊
減重挑戰從上周一開始，執行了一周成果如何呢?
我想先從目標設定開始談起，以前想減肥，我的重點總是放在數字上面，我想著我現在幾公斤，我想要瘦幾公斤，然後開始行動，我把結果當成目標，但是後來我發現很多時候結果其實不是我們能控制的，只想著結果很容易會因為很多的不如預期就堅持不下去，所以我這次的目標換一個
從我開始感到職業倦怠開始，抱歉我沒有試著在工作上尋求改變和突破，我選擇改變的是自己的心態，認清了很多事情不在我的控制範圍之內，所以我盡力工作，但同時降低期望，不用工作上的成敗來內耗，於是我開始想找其他的事情來做。
在同一個工作做了二十年之後，我後悔以前的日子可能都在照顧小孩和渾渾噩噩中度過了，想想
這個星期一，我久違地站上了體重計，不站還好一站嚇死人，竟然胖了三公斤!本來就已經很不瘦的我，這個三公斤一加上去真的是太可怕了，平常生活可能沒有什麼感覺，可是一拍照就會覺得自己看起來好胖好大一座，心裡想著這樣下去真的不行，必須要開始新一波的減重計畫了。
新一波表示減重這件事對我來說，當然不是什麼新鮮
某天偶然看到一個影片【夫妻倆科技大廠辭職創業，從零到年入百萬美金，他們是怎麼做到的】，講述美國一對華裔夫妻靠著編織，打造百萬收入的創業故事，文章最後會分享影片連結，看著他們的故事，突然想到最近讀過的【增加價值的技術】，平凡的針織娃娃如何賣到一個美金30元呢? 靠著就是，增加產品的價值!
先來說說他
旅美小姐
2025/02/16
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過年前到圖書館逛逛。偶而看到這本書就借來讀，沒想到裡面內容含金量滿滿，雖然是2018年出版的書，但是裡面的內容放到現在來看還是很適用，我最近的目標是學習文案寫作(copywriting)，所以新企畫就是把這些跟做行銷寫文案的書都做筆記分享，希望自己早日能夠精通其中道理，進而變現啊!
這本書的作
偶然間認識了Medium這個平台，於是花了錢加入會員開始在Medium上的文字冒險。
Medium這個平台主要是專攻英文市場，最重要的是它有營利模式，可以就會員觀看文章的次數(views)和完讀率(reads)得到一些分潤(earnings)，我想說自己的英文應該還可以，當成是練習寫英文也是好事，
很多人聽到利他，可能會想自顧都無暇了，怎麼來利他呢?
作者建議不用刻意利他，而是從【利他又利己】來出發。先嘗試做出可以一舉數得或是雙贏的選擇，在慢慢提高利他的比重。
具有利他之心的人將釋放出一種獨具吸引力的訊號，吸引更多人願意接近，成為他的助力，作者也以嚴長壽先生為例，這樣的人不是因為賺夠錢了所
作者提到一個人必須要同時從事三種工作，才能保持各方面的平衡和兼顧
第一種是【有金錢收入的工作】
第二種是【無償的工作】，通常是指自己的專業知識能力來幫助他人解決問題，奉獻自己的時間，金錢或技能
第三種是【自我實現的工作】
說真的，要同時擁有這三種工作真的夢幻，相信很多人在做的工作真的只有金錢
大家好!最近在讀什麼書呢? 今天要來跟大家分享一本易讀的好書【內在原力】
副標題是9個設定活出最好的人生版本，這個標題很吸引人，是什麼樣的設定可以讓我們活出最好的自己，其實我想我們不需要活出最好的自己，有時候只要能活成最喜歡的自己就很好了!
普普文創
2024/12/24
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