我的簡單生活提案
15免費公開
我過去是一個超級愛買衣服的人，最誇張的時期可能每一天都在下單，可能一周就會收到好幾個好包裹，直到有一天我的衣櫃塞不下了，我收到衣服的喜悅也開始變小， 因為我不知道該怎麼收納，我的衣服越來越多，我房間的空間越來越小，我意識到我需要改變，想把這一切過程記錄下來。
親愛的中年人，我要先對你說一聲辛苦了!年紀來到了四十歲，生活想要越來越自在，可是好像是事與願違，小孩大了不用把屎把尿，可是要煩惱課業煩惱身體成長煩惱手機成癮煩惱升學，父母老了要煩惱健康要煩惱失智，有好多事情同時發生在生活裡，想要停下來好好休息好好照顧自己，可是大部分時間還是投在工作跟家庭中，停下來的
親愛的中年人，我要先對你說一聲辛苦了!年紀來到了四十歲，生活想要越來越自在，可是好像是事與願違，小孩大了不用把屎把尿，可是要煩惱課業煩惱身體成長煩惱手機成癮煩惱升學，父母老了要煩惱健康要煩惱失智，有好多事情同時發生在生活裡，想要停下來好好休息好好照顧自己，可是大部分時間還是投在工作跟家庭中，停下來的
減重挑戰從上周一開始，執行了一周成果如何呢?
我想先從目標設定開始談起，以前想減肥，我的重點總是放在數字上面，我想著我現在幾公斤，我想要瘦幾公斤，然後開始行動，我把結果當成目標，但是後來我發現很多時候結果其實不是我們能控制的，只想著結果很容易會因為很多的不如預期就堅持不下去，所以我這次的目標換一個
減重挑戰從上周一開始，執行了一周成果如何呢?
我想先從目標設定開始談起，以前想減肥，我的重點總是放在數字上面，我想著我現在幾公斤，我想要瘦幾公斤，然後開始行動，我把結果當成目標，但是後來我發現很多時候結果其實不是我們能控制的，只想著結果很容易會因為很多的不如預期就堅持不下去，所以我這次的目標換一個
九月初的時候，星巴克和Kitty推出了聯名商品，有可愛的冷水杯，可愛的保溫杯，可愛的杯緣子，看到的時候就覺得很想買，但因為本來杯子就已經很多，所以只停留在想的階段。
【是需要還是想要?】
沒想到開賣之後，一下就缺貨
九月初的時候，星巴克和Kitty推出了聯名商品，有可愛的冷水杯，可愛的保溫杯，可愛的杯緣子，看到的時候就覺得很想買，但因為本來杯子就已經很多，所以只停留在想的階段。
【是需要還是想要?】
沒想到開賣之後，一下就缺貨
時間過得超快，不知不覺一下來到七月第三週，具體說除了好好休息之外，好像沒有完成什麼事，不過回頭想一想【可以好好休息】不就是現代人最需要的事情之一嗎? 所以我真的還是心存感激，盡量保持生活平穩，心情愉快，真的對自己有幫助喔
時間過得超快，不知不覺一下來到七月第三週，具體說除了好好休息之外，好像沒有完成什麼事，不過回頭想一想【可以好好休息】不就是現代人最需要的事情之一嗎? 所以我真的還是心存感激，盡量保持生活平穩，心情愉快，真的對自己有幫助喔
每一年心心念念的暑假一下就過了三天，還好不算太虛度
我體會到有計畫有目標真的很重要，這個計畫可以用【未來日記】的方式來寫，暑假開始的第一天早上，我就先坐在書桌前把這個暑假希望做好的事情寫下來，再加上一些鼓勵自己的字眼，【真是太棒了!】，【真是太感謝宇宙的眷顧了!】等等的字眼
每一年心心念念的暑假一下就過了三天，還好不算太虛度
我體會到有計畫有目標真的很重要，這個計畫可以用【未來日記】的方式來寫，暑假開始的第一天早上，我就先坐在書桌前把這個暑假希望做好的事情寫下來，再加上一些鼓勵自己的字眼，【真是太棒了!】，【真是太感謝宇宙的眷顧了!】等等的字眼
期待已久的暑假終於開始了!人有的時候很奇怪，生活在忙的時候就會想，等我有空的我就要做什麼做什麼，可是真的有時間了卻又開始耍廢，虛度光陰，寶貴的暑假時光我希望我不要這樣度過，應該先來做做計劃。
很多書或影片都提到人早上起床之後的精力會逐漸隨著時間而減退，要盡量把自己精神狀態最好的時間留給對自己最重要
期待已久的暑假終於開始了!人有的時候很奇怪，生活在忙的時候就會想，等我有空的我就要做什麼做什麼，可是真的有時間了卻又開始耍廢，虛度光陰，寶貴的暑假時光我希望我不要這樣度過，應該先來做做計劃。
很多書或影片都提到人早上起床之後的精力會逐漸隨著時間而減退，要盡量把自己精神狀態最好的時間留給對自己最重要
生活很容易在不知不覺中就過了好多時間，有時候真的要放下手機好好提醒自己不要浪費時間，就像這篇文章，我開了個頭之後就擱置了，再想到要打開來寫，沒想到已經是五月底了，第一季覆盤很快要變成第二季了，所以生活中真的是時間跟健康是最重要的，當然還有自由，不過每天時間幾乎都被工作綁住的我，很難談什麼自由，能做的
生活很容易在不知不覺中就過了好多時間，有時候真的要放下手機好好提醒自己不要浪費時間，就像這篇文章，我開了個頭之後就擱置了，再想到要打開來寫，沒想到已經是五月底了，第一季覆盤很快要變成第二季了，所以生活中真的是時間跟健康是最重要的，當然還有自由，不過每天時間幾乎都被工作綁住的我，很難談什麼自由，能做的
時間過得很快，這句話每次都寫還是每次都有相同感受，工作的日子，一天過得很慢，可是生活在差不多的節奏之下還是過得很快，我想那就是為什麼那麼多人強調【訂目標】的重要性，生活要有個方向，有目標有計畫，慢慢地才會讓自己的人生走在自己想要的方向上。
時間過得很快，這句話每次都寫還是每次都有相同感受，工作的日子，一天過得很慢，可是生活在差不多的節奏之下還是過得很快，我想那就是為什麼那麼多人強調【訂目標】的重要性，生活要有個方向，有目標有計畫，慢慢地才會讓自己的人生走在自己想要的方向上。
我一直不諱言自己是個很愛消費很愛買衣服的人，能隨意使用小錢是我對幸福的其中一種定義，所以常常不知不覺就過度消費，2023年開始我突然意識到自己不能再這樣用錢了!當然也是因為全家一起出國了一趟留下許多卡債而開始醒悟...
我一直不諱言自己是個很愛消費很愛買衣服的人，能隨意使用小錢是我對幸福的其中一種定義，所以常常不知不覺就過度消費，2023年開始我突然意識到自己不能再這樣用錢了!當然也是因為全家一起出國了一趟留下許多卡債而開始醒悟...
以前我是個超愛買衣服的人，真的是衝動購物，直到去年突然醒過來覺得不能再這樣亂花錢，於是開始檢視自己的消費習慣，也開始整理自己的衣櫃進行斷捨離，也發現有幾類的衣服對我而言真的不適合，整理起來也很浪費時間，決定要記綠起來，以後不買了!
以前我是個超愛買衣服的人，真的是衝動購物，直到去年突然醒過來覺得不能再這樣亂花錢，於是開始檢視自己的消費習慣，也開始整理自己的衣櫃進行斷捨離，也發現有幾類的衣服對我而言真的不適合，整理起來也很浪費時間，決定要記綠起來，以後不買了!
【簡單生活不是出家，不是不能有慾望，只能心如止水過日子】
我有個朋友，臉書沒有天天更新，但一更新都是跟老公在哪家飯店哪家餐廳的照片，疫情之後更是常常出國度假，這天我忍不住傳訊給她，說看著她跟老公能這樣享受生活真好，她回覆說她其實是個簡單生活的人，平時有認真控制自己的花費，把錢存下來拿去投資，透過累
【簡單生活不是出家，不是不能有慾望，只能心如止水過日子】
我有個朋友，臉書沒有天天更新，但一更新都是跟老公在哪家飯店哪家餐廳的照片，疫情之後更是常常出國度假，這天我忍不住傳訊給她，說看著她跟老公能這樣享受生活真好，她回覆說她其實是個簡單生活的人，平時有認真控制自己的花費，把錢存下來拿去投資，透過累
【決定了!就從減少購買開始!】
上一篇說到看到自己衣服爆量，我沒有覺得開心，而是覺得阿雜，而且會因為不知道該怎麼整理而為自己添增煩惱，真的是本末倒置!
沒有享受購物的樂趣，而是承受到不知道如何收納的煩惱! 於是我決定了我的簡單生活的第一件事就是【減少購買】。
【先整理自己已經擁有的
【決定了!就從減少購買開始!】
上一篇說到看到自己衣服爆量，我沒有覺得開心，而是覺得阿雜，而且會因為不知道該怎麼整理而為自己添增煩惱，真的是本末倒置!
沒有享受購物的樂趣，而是承受到不知道如何收納的煩惱! 於是我決定了我的簡單生活的第一件事就是【減少購買】。
【先整理自己已經擁有的
【從早上的一件衣服開始】
這天偶然在yt上看到一個影片，主題也是極簡主義，講者一開始就說這個極簡的故事從一件襯衫開始，他說相信大家都有這件襯衫，你早上要上班時把它拿出來看一看，試穿了一下發現不合身，心裡想著改天再來處理它，然後又把它放回衣櫃，過了幾天這一切情節又在重演。我一聽真的是很心有戚戚焉呢!
【從早上的一件衣服開始】
這天偶然在yt上看到一個影片，主題也是極簡主義，講者一開始就說這個極簡的故事從一件襯衫開始，他說相信大家都有這件襯衫，你早上要上班時把它拿出來看一看，試穿了一下發現不合身，心裡想著改天再來處理它，然後又把它放回衣櫃，過了幾天這一切情節又在重演。我一聽真的是很心有戚戚焉呢!
【只是想要擁有】
我承認我是個超級超級愛買衣服的人，看到好看的衣服，我腦中的念頭只有{我想要擁有}，接著看看價錢，第二個想法就是{沒有很貴，我可以買}，然後就開始準備下單，一直買啊買的有一天我的衣櫃完全塞不下了，我開始把衣服堆積在床邊...
【只是想要擁有】
我承認我是個超級超級愛買衣服的人，看到好看的衣服，我腦中的念頭只有{我想要擁有}，接著看看價錢，第二個想法就是{沒有很貴，我可以買}，然後就開始準備下單，一直買啊買的有一天我的衣櫃完全塞不下了，我開始把衣服堆積在床邊...
親愛的中年人，我要先對你說一聲辛苦了!年紀來到了四十歲，生活想要越來越自在，可是好像是事與願違，小孩大了不用把屎把尿，可是要煩惱課業煩惱身體成長煩惱手機成癮煩惱升學，父母老了要煩惱健康要煩惱失智，有好多事情同時發生在生活裡，想要停下來好好休息好好照顧自己，可是大部分時間還是投在工作跟家庭中，停下來的
親愛的中年人，我要先對你說一聲辛苦了!年紀來到了四十歲，生活想要越來越自在，可是好像是事與願違，小孩大了不用把屎把尿，可是要煩惱課業煩惱身體成長煩惱手機成癮煩惱升學，父母老了要煩惱健康要煩惱失智，有好多事情同時發生在生活裡，想要停下來好好休息好好照顧自己，可是大部分時間還是投在工作跟家庭中，停下來的
減重挑戰從上周一開始，執行了一周成果如何呢?
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減重挑戰從上周一開始，執行了一周成果如何呢?
我想先從目標設定開始談起，以前想減肥，我的重點總是放在數字上面，我想著我現在幾公斤，我想要瘦幾公斤，然後開始行動，我把結果當成目標，但是後來我發現很多時候結果其實不是我們能控制的，只想著結果很容易會因為很多的不如預期就堅持不下去，所以我這次的目標換一個
九月初的時候，星巴克和Kitty推出了聯名商品，有可愛的冷水杯，可愛的保溫杯，可愛的杯緣子，看到的時候就覺得很想買，但因為本來杯子就已經很多，所以只停留在想的階段。
【是需要還是想要?】
沒想到開賣之後，一下就缺貨
九月初的時候，星巴克和Kitty推出了聯名商品，有可愛的冷水杯，可愛的保溫杯，可愛的杯緣子，看到的時候就覺得很想買，但因為本來杯子就已經很多，所以只停留在想的階段。
【是需要還是想要?】
沒想到開賣之後，一下就缺貨
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時間過得超快，不知不覺一下來到七月第三週，具體說除了好好休息之外，好像沒有完成什麼事，不過回頭想一想【可以好好休息】不就是現代人最需要的事情之一嗎? 所以我真的還是心存感激，盡量保持生活平穩，心情愉快，真的對自己有幫助喔
每一年心心念念的暑假一下就過了三天，還好不算太虛度
我體會到有計畫有目標真的很重要，這個計畫可以用【未來日記】的方式來寫，暑假開始的第一天早上，我就先坐在書桌前把這個暑假希望做好的事情寫下來，再加上一些鼓勵自己的字眼，【真是太棒了!】，【真是太感謝宇宙的眷顧了!】等等的字眼
每一年心心念念的暑假一下就過了三天，還好不算太虛度
我體會到有計畫有目標真的很重要，這個計畫可以用【未來日記】的方式來寫，暑假開始的第一天早上，我就先坐在書桌前把這個暑假希望做好的事情寫下來，再加上一些鼓勵自己的字眼，【真是太棒了!】，【真是太感謝宇宙的眷顧了!】等等的字眼
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期待已久的暑假終於開始了!人有的時候很奇怪，生活在忙的時候就會想，等我有空的我就要做什麼做什麼，可是真的有時間了卻又開始耍廢，虛度光陰，寶貴的暑假時光我希望我不要這樣度過，應該先來做做計劃。
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生活很容易在不知不覺中就過了好多時間，有時候真的要放下手機好好提醒自己不要浪費時間，就像這篇文章，我開了個頭之後就擱置了，再想到要打開來寫，沒想到已經是五月底了，第一季覆盤很快要變成第二季了，所以生活中真的是時間跟健康是最重要的，當然還有自由，不過每天時間幾乎都被工作綁住的我，很難談什麼自由，能做的
生活很容易在不知不覺中就過了好多時間，有時候真的要放下手機好好提醒自己不要浪費時間，就像這篇文章，我開了個頭之後就擱置了，再想到要打開來寫，沒想到已經是五月底了，第一季覆盤很快要變成第二季了，所以生活中真的是時間跟健康是最重要的，當然還有自由，不過每天時間幾乎都被工作綁住的我，很難談什麼自由，能做的
時間過得很快，這句話每次都寫還是每次都有相同感受，工作的日子，一天過得很慢，可是生活在差不多的節奏之下還是過得很快，我想那就是為什麼那麼多人強調【訂目標】的重要性，生活要有個方向，有目標有計畫，慢慢地才會讓自己的人生走在自己想要的方向上。
時間過得很快，這句話每次都寫還是每次都有相同感受，工作的日子，一天過得很慢，可是生活在差不多的節奏之下還是過得很快，我想那就是為什麼那麼多人強調【訂目標】的重要性，生活要有個方向，有目標有計畫，慢慢地才會讓自己的人生走在自己想要的方向上。
我一直不諱言自己是個很愛消費很愛買衣服的人，能隨意使用小錢是我對幸福的其中一種定義，所以常常不知不覺就過度消費，2023年開始我突然意識到自己不能再這樣用錢了!當然也是因為全家一起出國了一趟留下許多卡債而開始醒悟...
我一直不諱言自己是個很愛消費很愛買衣服的人，能隨意使用小錢是我對幸福的其中一種定義，所以常常不知不覺就過度消費，2023年開始我突然意識到自己不能再這樣用錢了!當然也是因為全家一起出國了一趟留下許多卡債而開始醒悟...
以前我是個超愛買衣服的人，真的是衝動購物，直到去年突然醒過來覺得不能再這樣亂花錢，於是開始檢視自己的消費習慣，也開始整理自己的衣櫃進行斷捨離，也發現有幾類的衣服對我而言真的不適合，整理起來也很浪費時間，決定要記綠起來，以後不買了!
以前我是個超愛買衣服的人，真的是衝動購物，直到去年突然醒過來覺得不能再這樣亂花錢，於是開始檢視自己的消費習慣，也開始整理自己的衣櫃進行斷捨離，也發現有幾類的衣服對我而言真的不適合，整理起來也很浪費時間，決定要記綠起來，以後不買了!
【簡單生活不是出家，不是不能有慾望，只能心如止水過日子】
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【簡單生活不是出家，不是不能有慾望，只能心如止水過日子】
我有個朋友，臉書沒有天天更新，但一更新都是跟老公在哪家飯店哪家餐廳的照片，疫情之後更是常常出國度假，這天我忍不住傳訊給她，說看著她跟老公能這樣享受生活真好，她回覆說她其實是個簡單生活的人，平時有認真控制自己的花費，把錢存下來拿去投資，透過累
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【決定了!就從減少購買開始!】
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【先整理自己已經擁有的
【從早上的一件衣服開始】
這天偶然在yt上看到一個影片，主題也是極簡主義，講者一開始就說這個極簡的故事從一件襯衫開始，他說相信大家都有這件襯衫，你早上要上班時把它拿出來看一看，試穿了一下發現不合身，心裡想著改天再來處理它，然後又把它放回衣櫃，過了幾天這一切情節又在重演。我一聽真的是很心有戚戚焉呢!
【從早上的一件衣服開始】
這天偶然在yt上看到一個影片，主題也是極簡主義，講者一開始就說這個極簡的故事從一件襯衫開始，他說相信大家都有這件襯衫，你早上要上班時把它拿出來看一看，試穿了一下發現不合身，心裡想著改天再來處理它，然後又把它放回衣櫃，過了幾天這一切情節又在重演。我一聽真的是很心有戚戚焉呢!
【只是想要擁有】
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【只是想要擁有】
我承認我是個超級超級愛買衣服的人，看到好看的衣服，我腦中的念頭只有{我想要擁有}，接著看看價錢，第二個想法就是{沒有很貴，我可以買}，然後就開始準備下單，一直買啊買的有一天我的衣櫃完全塞不下了，我開始把衣服堆積在床邊...