更新於 2024/10/15閱讀時間約 2 分鐘

【動溝學習筆記】#002 一切都會沒事的

raw-image


前幾天自己試著進行動物守護靈冥想,在熱帶雨林裡遇見了婆羅洲猩猩。


雖然沿途的小溪裡還有看見身上斑點很像櫻花鉤吻鮭的鮭魚,但最後留下來的是婆羅洲猩猩(或許跟我不擅長一對多有關,每次都只能與特定的一位單獨互動😚)。


其實上完動溝課的隔天,去木柵動物園時,就有見到婆羅洲猩猩,他就像酋長般坐在高高的樹上,極有威嚴地往下看著我,留下很深刻的印象。


但前日在冥想中遇見的婆羅洲猩猩,倒沒有那一份威嚴,反而非常慈祥和藹。他對我張開長長的雙臂,邀請我走進他懷裡,溫柔地擁住我,像在安慰小孩似的,讓我枕在他胸前,然後輕輕地拍著我。


一切都會沒事的。」他說。


我有一種回到家的安全感,被溫柔地接納,被溫暖地支持。



總覺得很長久的時間,都是自己獨自撐著世界,任何事情都得要能拿出個什麼來做為證明,真的很累。


突然間有個依靠,終於不孤單,終於不是只有自己一個人了。


在婆羅洲猩猩的懷裡,沒有評價,沒有期待,我不需要拿出成就證明什麼,也不需要戰戰兢兢地努力,只要好好休息就好,只要用自己的樣子存在就好。


能被這樣無條件地愛著,真的很好。


在淚流滿面之下結束了冥想,其實有一度很不想離開,真的好喜歡那種不需要證明什麼就能被深深愛著的感覺。


被擁在懷裡呵護的景象在腦海盤旋不去,試著將那份感動畫下。這是我與我的動物守護靈一起創造的禮物。


後來也回想起,國小曾經很喜歡教室裡的一本課外讀物,就是在講婆羅洲雨林,裡面也有婆羅洲猩猩的照片。不知為何,對那本書的印象非常非常深刻,或許有一些緣分就是藏在這些細節裡呢!🥰

分享至
成為作者繼續創作的動力吧!
© 2024 vocus All rights reserved.