對孩子的焦慮通常是父母的內心投射

對孩子的焦慮通常是父母的內心投射

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

ㄧ直以為有問題的是他

沒想道真正有問題的人ㄧ直都是我自己

孤獨 社交焦慮 容貌焦慮⋯

這些曾在青春期困擾我的

和那些不曾表達出口的焦慮和擔心

都在我的第一個孩子進入青春期時

又ㄧ一地湧出


原來是我誤會了

耶直擔心他在學校沒朋友

擔心他社交禮儀不到位

擔心他不善表達 擔心他覺得被邊緣

直到今天我才體悟

當一個人內核夠強大 對自我有明確的目標

他就是他自己世界的中心

其他人對他而言

只是來到這個世界玩ㄧ趟附贈的NPC

不需要去附和討好別人 不必用禮貌交換好感度

當自己足夠愛自己 信任自己

有能力創造自己的價值

就有底氣任性

並且直接告訴那些相關的人:我不在乎

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愛吃不吃隨便你
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一個天天都想耍廢的媽媽的心聲
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隨著夏天的腳步逼近,是不是也感覺到空氣中那股濕熱的黏膩感了呢?這種天氣下,如果還噴上秋冬常用的濃郁木質調或甜膩美食調香水,不只自己覺得悶,旁人可能也會有點「窒息」感。夏天,我們需要的是能帶來清爽、愉悅感受,彷彿一陣微風拂過的「降溫系」香氣! 但是,什麼樣的香水才適合夏天?
隨著夏天的腳步逼近,是不是也感覺到空氣中那股濕熱的黏膩感了呢?這種天氣下,如果還噴上秋冬常用的濃郁木質調或甜膩美食調香水,不只自己覺得悶,旁人可能也會有點「窒息」感。夏天,我們需要的是能帶來清爽、愉悅感受,彷彿一陣微風拂過的「降溫系」香氣! 但是,什麼樣的香水才適合夏天?