更新於 2025/01/23閱讀時間約 3 分鐘

能量法則五:守能量

日常生活中,你的能量常常在不知不覺中就流掉了,因為你不懂得守住能量。

在我們前幾篇文章裡說到能量的用途以及生發能量的原則,那麼還有一個更重要的也就是守。

即使你能量生發系統再優異,但要是你源源不絕的被外界拿能量,那麼最後達到能量虧空也只是遲早的事情。

我自己摸索出了幾個日常我常用的守衛技巧,在這裏分享給大家:

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