【2025遊記】20分鐘登高望遠──宜蘭猴洞坑瀑布

猴洞坑瀑布頂的風景

周末南風起，大地回暖，一掃先前的陰霾與寒冷，豔陽熱力四射的日子，不該龜縮在家裡，於是把懶惰的小鬼挖出來玩，難得春陽燦爛，就該來個戶外的活動，親近親近大自然，感受一下這屬於春天的活力。

午飯後才出發，一路順行沒有塞車，真的好幸運啊！一個小時左右就來到了宜蘭，猴洞坑瀑布其實並沒有很深山，開車也是一小段就會抵達入口處。運氣很好的我們在入口不遠處找到了停車位，順著告示走進了小山徑中，因為人潮不多一開始爽爽還很擔心，怕遇到猴群，怕東怕西的，好在走進去沒多久，就看見大樹旁的小攤位，樓梯口也開始有稀稀落落的遊客，爽爽才安下了心。

走上入口的階梯，有左右兩邊的選擇，老公秒選左轉，一路走上去是有林蔭的山道，走起來不曬反而很舒服，山里的風涼涼的，一邊的小水溝水聲淙淙，走過了一小段緩坡後，就開始了瘋狂的階梯啦！

這階梯真的非常陡峭，沿著山壁蜿蜒而上，考驗著我這隻肉雞的肌耐力，沒有遮蔽的小路很曬，階梯很小寬度也不大，雖然一旁有欄杆，與人錯身而過時還是會有些忐忑，不習慣這種高度的我走得有些小心謹慎，不過好在這一段路並沒有很長，但因為帶著小孩子，所以登頂大概花了20分鐘的時間。

步道可達的制高點是瀑布上頭，那是一汪小小的溪水淺灘，大大小小的石頭錯落在河床面上，許多人坐在石上眺望遠方，或喝水或聊天，也有孩子們在大人協助下脫了鞋子踢踢清涼的溪水，我與老公小孩挑了顆大石頭坐下，吹著涼爽的風，喝著背包內的冰水，全身心的舒暢感讓我們三個人都開懷地笑了！

這樣一個短程的小登山活動，對於平常沒有運動習慣的我與女兒，也能夠享受山林的樂趣，體驗一下遠離塵囂的愜意，回程時，我問爽爽好玩嗎？意外得到她開心的認同，覺得有趣，那就可以來規畫下一個親子登山步道的行程啦！希望這個小小的起點可以延續，今年我們一家三口可以來開發更多適合親子遊憩的戶外活動。