(B)
說來也奇怪,我從小就是一個在體制內學業上表現還不錯的人,考試、念書對我來說並不困難,一路走來也都順利進入了第一志願的學校。但從高中開始,我漸漸發現自己無法閱讀了。
無法閱讀的情形,並不是說,我突然就看不懂文字或無法理解文意,而是只要我打算專心讀懂一篇文章,內在就會非常的焦慮。
那種焦慮的感覺很奇特,好像兩個相斥的磁鐵,把我從理解事情這件事推開。我必須花極大的力氣去壓抑這個感受,才能勉強開始閱讀或做事。
但問題是,我的生活一切正常,沒有什麼特別讓我焦慮的事件發生,同學、老師、家人也都很正常,可是只要我想要讀書、做事,我內在就莫名其妙地非常痛苦。
更矛盾的是,我是一個非常能夠忍受痛苦的人。雖然內在這麼煎熬,我還是努力撐著。但這樣的情況不但沒有改善,反而越來越嚴重。
我專注的時間可能連一分鐘都不到,就會被迫轉移注意力,例如滑手機來逃避那股壓迫性的焦慮。
雖然我還是順利考上了第一志願的大學,但我連好好看完一篇文章都很困難,更別說檢視或修改自己寫的作文。我甚至連思考都會痛苦。
可是,我內在的痛苦,跟我的外在環境無法匹配,所以旁人也難以理解為甚麼我會這樣。
我很難跟人訴說這個狀況,因為我也搞不清楚到底為甚麼,甚至這樣的狀況也影響我的表達。
我嘗試過很多方法,包括學校的心理諮商資源,但效果微乎其微。
我到底出了什麼問題?
——
畢業後,雖然有幸進入到了一個他人看起來不錯的工作,但進入職場後,情況日益嚴重。
當時我在一個步調很快、壓力很大的工作環境,團隊之間說話直接又不客氣。我越來越懷疑自己是不是能力很差,是不是我真的有問題。
我很想離開,但我的內在卻又死撐著不肯走。在這樣的惡性循環下,我的壓力爆表,身體也開始出現警訊。即使如此,我還是不願離開,我想要被看見被肯定。
直到我開始接觸靈性學習。
——
透過朋友介紹,我認識了老師,也開始了塔羅諮詢和靈性的課程。
一開始只是諮詢,後來每週上一堂常態課,我開始慢慢認識自己,開始覺察自己情緒、思維的盲點,還有內在運作的邏輯。
我開始看見自己為什麼總是留在不適合的環境,為什麼想要被對我不好的人肯定,為什麼會習慣吃苦。
原來,這些都是我內在的慣性,是一種累積的能量,也可能是我靈魂累世想不通想學會的課題。
隨著學習的深入,我開始感覺到內在的焦慮與痛苦減輕了。最明顯的,是身體變得輕盈(我以前有很嚴重的身體變形問題,但突然有天做完回溯就發現身體不沉重了),然後我能夠專注的時間也慢慢拉長了。
甚至,自從開始分享我學習的文章,我慢慢開始能夠寫文字了(雖然一開始我連寫五十個字都很有阻礙,莫名痛苦到不行,而且要花一個禮拜,現在我可以很順暢的一小時內打完這篇文章)
透過回溯,我看見了靈魂的軌跡,也理解了累世的能量和今生的因果安排。我才明白,原來我過去不只是被傷害的那一方,我也曾經傷害過別人。
當我看到自己曾經用能力造成他人傷害的時候,我才真正理解為什麼我今生的能力無法發揮。當我們造成過他人苦痛時,那樣相似的情形跟感受也會讓我體驗,有時候不是業主本身對我有甚麼想法,而是自然就會有這個業力。比如,我曾經用我的能力造成別人的傷害跟痛苦,我今生的能力就會無法發揮。業力只是想讓我們明白。
我也理解為什麼這些問題在成年後才出現。因為成年之前,能量的影響相對較小,但隨著成長,業力開始發揮作用,我開始無法閱讀、無法專注,無法發揮能力。
甚至我的靈魂也希望把能力先封住,否則難道我還要繼續傷害別人? 但物質的我們不理解就只會覺得無法發揮能力很痛苦。
印象中第一次還是第二次諮詢,老師就曾經告訴我,如果我沒有學習與轉化,可能三十幾歲真的會瘋掉。現在回頭看,我真的非常慶幸自己有機會走上這條路。
如果我沒有離開原本的環境,如果我不明白我內在痛苦的來源,那些痛苦就會像黑洞一樣,慢慢吞噬我。
——
現在的我,雖然還在學習中,但已經不再是過去那個困住的自己。我越來越能夠感受到自己的存在,也比較能自在地使用自己的能力。我終於能夠勇敢離開,也到了一個更適合我的環境。我現在快樂非常多
我真的很感謝老師的協助與引導,也珍惜這段旅程。更希望這些經歷能夠給有類似狀況的人一些參考。因為很多時候,我們以為自己是受害者,以為自己是有問題的,但事實上,那些痛苦可能來自更深的能量層次,只是我們還沒有機會去理解它。
我想,我在還沒有學習之前,也會覺得我是被傷害的人。但透過回溯,我才發現,其實我也曾經是傷害過別人的人。
當我看見這一點時,我很震驚,也不知道該怎麼辦。我很愧疚,甚至潛意識覺得自己可能就不值得過好的生活。
那時老師對我說:「不是這樣的,而是我們明白後,今生要做不一樣的事情。我們要做對的事情,把我們的能力用在對的地方。」
這句話讓我開始理解,痛苦不一定只是懲罰,它也可能是一個提醒,是靈魂想要做出不同選擇的機會。當我們找到理解自己與轉化的方式,痛苦就有可能變成力量。
從認識老師到現在,大約有六年多的時間,真正開始上課也有四年多了。
這段學習的歷程,帶給我的改變非常巨大,甚至可以說翻轉了我的人生。
我真的非常感謝,也希望我的經驗能成為大家的參考,靈性學習對我有著深刻的幫助,也願每個人都能在自己的生命旅程中,輕盈前行。