《羽生結弦 - 飛翔編(1)》
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飛翔編為自傳《蒼之炎Ⅱ》副標題。
時間來到2012年的春天。羽生結弦發現了自己的不足之處, 雖然在歷經311地震後深感就這樣離開家鄉、離開那些支持他與鼓勵他的人們是不捨與猶疑, 但最後依然決定啟程前往加拿大受訓。
為了目標而不停向前的羽生, 前方還有什麼高牆等著他去跨越呢?
接下來2012年賽季開始了選手生涯的另一篇章, 副標題中的飛翔二字其實已經透漏一二。今日再看我們知道羽生是兩屆奧運金牌得主, 可其過程的艱辛與面對的挑戰未曾減少。然而羽生的故事之所以如此熱血沸騰, 也是因為他那股對花式滑冰的熱愛與不停超越自我、專注一致的態度。
「專注一致、全心投入。」
羽生在311地震中失去練習的冰場, 許多與其同期的選手們紛紛放棄追求滑冰的意願。可羽生卻透過介紹、輾轉到日本各地的冰演場所演出, 也藉此利用機會得以練習。大學就讀的是早稻田大學．人類科學部人類情報科學, 為的就是能夠了解每個結構組成的肌肉, 以便於訓練時能夠更了解自己的身體, 達到更高層次的身心結合。
參加奧運前夕, 因未曾感受過奧運氛圍, 便利用採訪空檔向前輩討教相關事宜；將滑冰滲透到生活中的每一刻、每一個決定, 想著「這樣做對比賽有沒有什麼影響」、或是「怎麼做會對比賽比較好?」。這樣的全心全意, 就算是你我熱愛的事物, 也未必有這樣的意志, 時時刻刻的感受與思考。
初到加拿大因為語言不甚熟識的緣故, 有時無法全然了解教練的指示。因此羽生為了訓練做滑冰筆記, 將身體所感受到、或技巧提示、或應注意事項寫下來。同時不忘翻閱之前的筆記, 有時會發現先前的疑惑已自然解開。
他是這樣將自己完全投身於花滑。反觀自己, 我們可曾為了任何一個目標做到這樣的百分百投入、熱愛所選嗎?
「目標導向型的行為修正。」
比賽就是為了爭取好的名次。羽生將自己對於比賽無益的個人偏好剔除, 進行了”如何可以獲得更好名次”的思考。所做所想, 皆為花滑而生、改變。如果這個決定無助於比賽奪冠, 那麼羽生就會調整作法, 改而執行對比賽較有幫助的方式。
試想, 生活中或甚至職場上, 我們是否曾欲達目標而進行如此客觀的評價, 將個人喜好撇除, 對目標採取絕對了目標導向行為修正呢?
「檢討每一次的失敗, 從中獲得進步的可能。」
喜歡比賽所帶來的張力與承受巨大期待的壓力, 也喜歡跟來自各地的好手切磋。六分鐘正式比賽前便是觀察其他優秀選手的大好機會。雖然早期此舉使得忘了將關注力只限於自身, 而致比賽結果失利, 可卻也透過此觀摩成長了不少。
賽後檢討該場比賽的缺失, 勇敢直視自己的缺點, 並且於下個比賽前徹底的改善。比賽就像是一次次的成果驗收。如果又犯了與上次賽季一樣的問題, 羽生是焦躁不安, 給了自己這樣的註解：「那表示我這段時間根本沒有進步嘛」 。
面對失敗, 人人有不同的方式去反應與思考。
羽生喜歡失敗, 如此一來便可知哪裡還可以更好。教練訓練時所點出的缺點, 即便羽生不盡認同卻也全然的接受, 「表示我還可以做得更好」。化解了那自大、因為奪冠便停滯不前的傲慢感。將這些缺失補齊, 精進, 到了他人難以觸及的高度。
同時, 也越來越靠近羽生理想中的滑冰。
隨時間推移, 來到了2014年的奧運。面對奧運的壓力與期待, 羽生又是如何看待的呢?
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