因應二月情人節主題 - 不免俗也來分享這部2009年的愛情喜劇片：愛情限時簽。劇情雖然老梗、卻因為節奏明快，轉折豐富等理由，讓我有時電視轉到，會發現自己又默默地看完一次。本文分享三個讓人省思的橋段，或許你能從中找到共鳴!
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本篇分享兩個電影中令人印象深刻的金句。電影講述1960年代，美國太空總署與俄羅斯的太空競賽：故事聚焦太空總署內三位黑人女性，雖因政策、時空背景處處受限，但其不願放棄、過人的工作能力卻讓他們綻放無比光芒。根據真實故事改編。
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本篇分享Netflix影集『正念謀殺』，闡述一名律師因生活與工作無法取得平衡，生活充滿挑戰。主角靠正念練習扭轉人生，還發展出不可思議的故事劇情：正念除了幫助我們獲得心靈平靜、居然也能適用在這地方！(喂)
正念殺機
德國片，第一季八集。
每集約半小時，第一季目前於Neflix
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正念殺機
德國片，第一季八集。
每集約半小時，第一季目前於Neflix
本篇分享：Netflix上『冥想正念指南』影集，闡述我因失眠，利用影片中的練習成功放鬆、以及達到心中平靜的經驗。若你發現自己經常因為壓力胃痛、失眠、便秘、難集中注意力，或甚至長期焦慮、肌肉緊繃，那麼也許能透過冥想：將自己與生活的負面情緒脫離。
本篇分享：Netflix上『冥想正念指南』影集，闡述我因失眠，利用影片中的練習成功放鬆、以及達到心中平靜的經驗。若你發現自己經常因為壓力胃痛、失眠、便秘、難集中注意力，或甚至長期焦慮、肌肉緊繃，那麼也許能透過冥想：將自己與生活的負面情緒脫離。
因應二月情人節主題 - 不免俗也來分享這部2009年的愛情喜劇片：愛情限時簽。劇情雖然老梗、卻因為節奏明快，轉折豐富等理由，讓我有時電視轉到，會發現自己又默默地看完一次。本文分享三個讓人省思的橋段，或許你能從中找到共鳴!
因應二月情人節主題 - 不免俗也來分享這部2009年的愛情喜劇片：愛情限時簽。劇情雖然老梗、卻因為節奏明快，轉折豐富等理由，讓我有時電視轉到，會發現自己又默默地看完一次。本文分享三個讓人省思的橋段，或許你能從中找到共鳴!
本篇分享兩個電影中令人印象深刻的金句。電影講述1960年代，美國太空總署與俄羅斯的太空競賽：故事聚焦太空總署內三位黑人女性，雖因政策、時空背景處處受限，但其不願放棄、過人的工作能力卻讓他們綻放無比光芒。根據真實故事改編。
本篇分享兩個電影中令人印象深刻的金句。電影講述1960年代，美國太空總署與俄羅斯的太空競賽：故事聚焦太空總署內三位黑人女性，雖因政策、時空背景處處受限，但其不願放棄、過人的工作能力卻讓他們綻放無比光芒。根據真實故事改編。
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