香煎鮭魚佐菠菜炒蛋

閱讀時間約 1 分鐘
留了一片最喜歡鮭魚就是要等論文口考完那天吃。
材料:鮭魚、菠菜、蛋、白胡椒
先將鮭魚煎熟,接著放入菠菜,炒一下後再倒入蛋液,讓菠菜附著上蛋,最後再收乾湯汁就完成了。
「鮭魚」,「歸於」己心。
其實,沒有什麼事情不會過去,但事後反思的意義就是更清楚知道自己在做什麼,內心要做什麼,至於那些無人知曉的足跡及意義,別人有沒有看見,似乎都不是那麼重要了。
為什麼會看到廣告
246會員
72Content count
我常在思考,當一位高中國文老師到底要教什麼? 或許,透過文本,陪伴學生一起面對青春成長的焦慮,帶學生看見生命的更多可能,讓學生思索自我與社會的連結,就是教國文最重要的事。 教了幾年發現,我的青春好像都在這裡了,於是,決定慢慢寫下些什麼,聊以紀念。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
JLH的沙龍 的其他內容
週日早晨,感覺適合吃點鬆餅配蘋果牛奶。 做鬆餅很簡單,但要好吃非常不容易!粉漿調製會完完全全影響鬆餅的口感! 以往都覺得自己做出來的鬆餅,口感都不大好,但因為現在防疫期間完全沒有辦法到好吃的鬆餅店吃鬆餅,這次就嘗試換個配方做做看,沒想到這個配方做出來的鬆餅令人驚艷,剛出爐時皮脆脆的,即便放冷了吃起
今晚來點中西合璧的茄汁義大利麵,沒想到口味超搭! 我爸前陣子幫我寄來佳里特產日寶虱目魚罐頭,再加上我之前無意間買的有機尼諾(Alce Nero)義式蔬菜醬,就想說來試試看中西合璧的口味。(畢竟義式料理常會用茄汁鯷魚,我就換成茄汁虱目魚) 材料:洋蔥、蒜頭、義大利麵、蔬菜(綠花椰、玉米筍、四季豆)、
記得第一次吃紅豆鬆糕,是實習完那年過年,郭老師讓我帶一個鼎泰豐的鬆糕回台南,從沒吃過這東西的我,吃了一口驚為天人,覺得怎麼有這麼神奇美味的食物,頓時不知道該感傷自己是井底之蛙,還是用食物其實有地域差異來安慰自己。 後來,還住在東門站附近的我,偶爾到江浙餐館吃東西,都會點一小塊紅豆鬆糕來解饞。 每次
週日早晨,感覺適合吃點鬆餅配蘋果牛奶。 做鬆餅很簡單,但要好吃非常不容易!粉漿調製會完完全全影響鬆餅的口感! 以往都覺得自己做出來的鬆餅,口感都不大好,但因為現在防疫期間完全沒有辦法到好吃的鬆餅店吃鬆餅,這次就嘗試換個配方做做看,沒想到這個配方做出來的鬆餅令人驚艷,剛出爐時皮脆脆的,即便放冷了吃起
今晚來點中西合璧的茄汁義大利麵,沒想到口味超搭! 我爸前陣子幫我寄來佳里特產日寶虱目魚罐頭,再加上我之前無意間買的有機尼諾(Alce Nero)義式蔬菜醬,就想說來試試看中西合璧的口味。(畢竟義式料理常會用茄汁鯷魚,我就換成茄汁虱目魚) 材料:洋蔥、蒜頭、義大利麵、蔬菜(綠花椰、玉米筍、四季豆)、
記得第一次吃紅豆鬆糕,是實習完那年過年,郭老師讓我帶一個鼎泰豐的鬆糕回台南,從沒吃過這東西的我,吃了一口驚為天人,覺得怎麼有這麼神奇美味的食物,頓時不知道該感傷自己是井底之蛙,還是用食物其實有地域差異來安慰自己。 後來,還住在東門站附近的我,偶爾到江浙餐館吃東西,都會點一小塊紅豆鬆糕來解饞。 每次
你可能也想看
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
第一次嘗試HelloFresh的料理包,這份餐材料很簡單,調味也滿單純的,調理方式幾乎都是用烤箱跟煎鍋就可以搞定!沒有什麼花俏的灑料,一包香料粉、一包蜂蜜芥末醬就搞定所有菜色,薯塊跟鮭魚還共用一包香料,以消費者的角度來說感覺有點偷懶,不過就環保來說這樣做可以減少一個垃圾,我覺得也不錯。
Thumbnail
雖然製作步驟有點繁瑣,很多調味料要攪拌,又要融化奶油又要煮庫斯庫斯,到後面覺得自己一直在廚房轉來轉去的。不過過程也滿好玩的,因為一直迸出沒吃過的東西,所以每次覺得累的時候又會突然有精神。整體而言這餐口味真的很精緻,完全是自己平常做不出來的口味,頗有上餐廳吃飯的感覺!
Thumbnail
前陣子太太買了一台homepod mini。 原本對此感到沒啥的主婦,在試用後驚為天人。
Thumbnail
每次料理鮭魚總是煩惱著如何才能煎的外酥內多汁?青菜老是炒的不夠清脆爽口嗎?幾個步驟通通搞定上桌
Thumbnail
每次在外面點香煎虱目魚肚,總是很好奇為什麼老闆可以將魚肚煎得酥脆爽口,而我自己煎的虱目魚肚,卻總是煎得又油又膩?不久前,見到方格子作家大魯所寫的〈煎虱目魚〉一文才豁然開朗。我根據他的方法再結合其他廚師傳授的祕訣,跟各位分享……
Thumbnail
北京傳出鮭魚有驗出嘩然。 倒楣的魚,被人類宰殺了,還要被人類誣陷啊! 原來這是群眾還在大流行恐懼中,只要魚有驗出COVID 19 ,就是魚有COVID 19感染 ?  跨物種的COVID19 好奇怪,當時有新聞在水果上和羊都驗出病毒、怎麼沒有人懷疑跨物種的COVID19? 更何況,這次是在魚市場一
Thumbnail
Quiche 法式鹹派又稱洛林鄉村鹹派、洛林鹹派 。 是一種以雞蛋融合牛奶或鮮奶油製成的鹹味糕點,為法國傳統爐烤佳餚。
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
第一次嘗試HelloFresh的料理包,這份餐材料很簡單,調味也滿單純的,調理方式幾乎都是用烤箱跟煎鍋就可以搞定!沒有什麼花俏的灑料,一包香料粉、一包蜂蜜芥末醬就搞定所有菜色,薯塊跟鮭魚還共用一包香料,以消費者的角度來說感覺有點偷懶,不過就環保來說這樣做可以減少一個垃圾,我覺得也不錯。
Thumbnail
雖然製作步驟有點繁瑣,很多調味料要攪拌,又要融化奶油又要煮庫斯庫斯,到後面覺得自己一直在廚房轉來轉去的。不過過程也滿好玩的,因為一直迸出沒吃過的東西,所以每次覺得累的時候又會突然有精神。整體而言這餐口味真的很精緻,完全是自己平常做不出來的口味,頗有上餐廳吃飯的感覺!
Thumbnail
前陣子太太買了一台homepod mini。 原本對此感到沒啥的主婦,在試用後驚為天人。
Thumbnail
每次料理鮭魚總是煩惱著如何才能煎的外酥內多汁?青菜老是炒的不夠清脆爽口嗎?幾個步驟通通搞定上桌
Thumbnail
每次在外面點香煎虱目魚肚,總是很好奇為什麼老闆可以將魚肚煎得酥脆爽口,而我自己煎的虱目魚肚,卻總是煎得又油又膩?不久前,見到方格子作家大魯所寫的〈煎虱目魚〉一文才豁然開朗。我根據他的方法再結合其他廚師傳授的祕訣,跟各位分享……
Thumbnail
北京傳出鮭魚有驗出嘩然。 倒楣的魚,被人類宰殺了,還要被人類誣陷啊! 原來這是群眾還在大流行恐懼中,只要魚有驗出COVID 19 ,就是魚有COVID 19感染 ?  跨物種的COVID19 好奇怪,當時有新聞在水果上和羊都驗出病毒、怎麼沒有人懷疑跨物種的COVID19? 更何況,這次是在魚市場一
Thumbnail
Quiche 法式鹹派又稱洛林鄉村鹹派、洛林鹹派 。 是一種以雞蛋融合牛奶或鮮奶油製成的鹹味糕點,為法國傳統爐烤佳餚。