EP30[談溝通]三明治法
閱讀時間約 1 分鐘
▉什麼是三明治法
三明治法是一個簡單的溝通法則
分為以下三個部分
1.先同理對方(柔軟的麵包)
2.然後再把不容易接受的教育和規勸(料)包在中間
3.最後再給予肯定與信心(另一片麵包)。
.
▉有什麼好處
以這種原則與人溝通，能夠降低溝通上的障礙。
這個概念雖然單純，但是第一步的同理其實就需要練習，之後應該會有很多文章都會提到同理，歡迎大家一起練習。
.
我用以下實際的例子比較好說明
之前辦講座的時候我請家長練習以下題目，你會怎麼回應呢？
#情境1：
孩子考差了，前一天才在臨時抱佛腳，你很想罵他，因為他平常沒念書。但是他熬夜熬了很久，考成這樣他也很沮喪。
#情境2：
孩子很想學大人用筷子吃飯，但是小肌肉發展還不好，弄得比用湯匙叉子吃的狀態更糟糕，不僅掉滿地，也沒吃進多少，之後就開始生氣揮舞筷子。
▉很難改過來但不要灰心
應用三明治法，可以比較妥善的回應。當下很多父母都忍不住一開始就進入規勸階段，反而是現場的大孩子可以馬上應用。
要改變過往的習慣的確有點困難，讓我們一起慢慢練習吧。
情境1我知道你很沮喪，也花了很多時間讀書不過你在前一天才念的效果就是不好我想你可以記取教訓，之後更有效率的分配時間情境2都夾不起來很生氣齁但是東西都掉滿地了不能吃了，等一下會餓喔還不會用沒關係，先用湯匙吃，之後再拿學習筷給你，我們從好夾的東西開始練習
即將進入廣告，捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
EP30精華重點
1.台灣人喜歡比賽拿獎，尤其重視國外的獎項，認為可以提升品牌身價。但拿獎是否真的對品牌有實質幫助，需要考量投資報酬率。
2.以格外農品的青皮椪柑果茶醬為例，拿到英國Great Taste Awards 1星獎後，透過宣傳活動，銷量較之前增加3倍，證明獲獎對品牌是有幫助的。
這一集我們有幸邀請到主持界的傳奇人物，已連續多年主持大型跨年活動、商業活動和政府機關的指定主持人——阿國老師！
在節目中，阿國老師將分享他是如何踏上主持之路的，回顧他的職業生涯中有哪些事件讓他印象深刻。我們將了解曾發生過什麼事讓某些單位沒有再邀請他主持，以及他是如何通過做好準備工作，獲得長官的讚賞
#魔法系畫家第6天
#往真正的道路前進
昨天在市區隨意逛逛
被一組新的牌「SUPER ATTRACTOR」吸引
就忍不住買了🤓
牌卡外觀長的很迷人
-
今天剛好有個空閒機會
就想說來抽張昨天新買到的牌吧
-
有趣的是
本來決定好要抽某一張牌
結果要翻開的時候一直拿不穩
導致不斷的翻不開
民國110年12月10日下午
工作正好告一段落，我一如往常的在店內滑著手機
滑著滑著，看見了自己的廣告，當下沒有察覺到異樣
反正都看到了，順勢來檢查一下廣告狀態健不健康吧
這個習慣非常重要，控管廣告支出狀況，若有異樣可以馬上停止
於是我打開了廣告管理員，發現是空白的，沒有廣告正在運轉
等
早上時間各地街頭上，處處可見到不少早餐店。根據某個統計資料顯示:台灣到底有幾家早餐店？意想不到的是高達一萬一千四百六十五家。 換算起來，平均每二千零七七人就有一家，密度相當於總數四大連鎖超商，遍佈全台鄉鎮鄰里，堪稱「轉角奇蹟」。 這樣景象勘稱世界奇景。在這麼多早餐店中;多利輕食早餐店就是一家有特
利用語言與他人溝通似乎是我們認為再平常不過的行為，但從課堂上可以知道，每個人的腦區分布不同，而在維尼克區負責「理解」，布羅卡區負責「產生有文法的語言」，所以可以知道這兩個腦區讓我們可以用語言產生文化，並且與他人有來有往的溝通。
講了也沒用啦，他就這樣啊！
哀傷地覺得我跟他講之後，會不會對方因而討厭我？
害怕遇到對方，覺得尷尬又不知怎麼開口？
每一天，我們都要和許多人說話，和孩子、另一半、爸媽、公婆、阿姨、同事、上司、鄰居......多到數不清的對象說話。「說話」是幾乎每天每個人都需要用到的技能，更是家人之間關係好壞的重
這是一本很有趣的書，作者從海洋生物學終身職教授轉換身分到Hollywood去，調整了自己的角色，並且說明一個好的研究如何週知所有對研究有興趣的人、擴大影響力。撇除一直業配自己前一本書不談，我認為他用了淺顯的方式告訴大家如何組織一個好的提案，並且提供了很多有效的模組，幫助每個想要改善自己溝通的專業人
歡迎來到這一世
神沒談心世，今天要談
運用施與受法則讓你的財富、幸運與福報
放大三倍的方法
一、生活中的靈性
這幾個月我都很愛點外送
天氣很熱啊，懶得出門
附近的東西也都吃膩了
剛好外送平台的免運優惠真是福音欸
每次使用也都能多一次拿發票的機會
我就卯起來餐餐點
我覺得點外送是一個多贏的選擇
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
EP30精華重點
1.台灣人喜歡比賽拿獎，尤其重視國外的獎項，認為可以提升品牌身價。但拿獎是否真的對品牌有實質幫助，需要考量投資報酬率。
2.以格外農品的青皮椪柑果茶醬為例，拿到英國Great Taste Awards 1星獎後，透過宣傳活動，銷量較之前增加3倍，證明獲獎對品牌是有幫助的。
這一集我們有幸邀請到主持界的傳奇人物，已連續多年主持大型跨年活動、商業活動和政府機關的指定主持人——阿國老師！
在節目中，阿國老師將分享他是如何踏上主持之路的，回顧他的職業生涯中有哪些事件讓他印象深刻。我們將了解曾發生過什麼事讓某些單位沒有再邀請他主持，以及他是如何通過做好準備工作，獲得長官的讚賞
#魔法系畫家第6天
#往真正的道路前進
昨天在市區隨意逛逛
被一組新的牌「SUPER ATTRACTOR」吸引
就忍不住買了🤓
牌卡外觀長的很迷人
-
今天剛好有個空閒機會
就想說來抽張昨天新買到的牌吧
-
有趣的是
本來決定好要抽某一張牌
結果要翻開的時候一直拿不穩
導致不斷的翻不開
民國110年12月10日下午
工作正好告一段落，我一如往常的在店內滑著手機
滑著滑著，看見了自己的廣告，當下沒有察覺到異樣
反正都看到了，順勢來檢查一下廣告狀態健不健康吧
這個習慣非常重要，控管廣告支出狀況，若有異樣可以馬上停止
於是我打開了廣告管理員，發現是空白的，沒有廣告正在運轉
等
早上時間各地街頭上，處處可見到不少早餐店。根據某個統計資料顯示:台灣到底有幾家早餐店？意想不到的是高達一萬一千四百六十五家。 換算起來，平均每二千零七七人就有一家，密度相當於總數四大連鎖超商，遍佈全台鄉鎮鄰里，堪稱「轉角奇蹟」。 這樣景象勘稱世界奇景。在這麼多早餐店中;多利輕食早餐店就是一家有特
利用語言與他人溝通似乎是我們認為再平常不過的行為，但從課堂上可以知道，每個人的腦區分布不同，而在維尼克區負責「理解」，布羅卡區負責「產生有文法的語言」，所以可以知道這兩個腦區讓我們可以用語言產生文化，並且與他人有來有往的溝通。
講了也沒用啦，他就這樣啊！
哀傷地覺得我跟他講之後，會不會對方因而討厭我？
害怕遇到對方，覺得尷尬又不知怎麼開口？
每一天，我們都要和許多人說話，和孩子、另一半、爸媽、公婆、阿姨、同事、上司、鄰居......多到數不清的對象說話。「說話」是幾乎每天每個人都需要用到的技能，更是家人之間關係好壞的重
這是一本很有趣的書，作者從海洋生物學終身職教授轉換身分到Hollywood去，調整了自己的角色，並且說明一個好的研究如何週知所有對研究有興趣的人、擴大影響力。撇除一直業配自己前一本書不談，我認為他用了淺顯的方式告訴大家如何組織一個好的提案，並且提供了很多有效的模組，幫助每個想要改善自己溝通的專業人
歡迎來到這一世
神沒談心世，今天要談
運用施與受法則讓你的財富、幸運與福報
放大三倍的方法
一、生活中的靈性
這幾個月我都很愛點外送
天氣很熱啊，懶得出門
附近的東西也都吃膩了
剛好外送平台的免運優惠真是福音欸
每次使用也都能多一次拿發票的機會
我就卯起來餐餐點
我覺得點外送是一個多贏的選擇