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黃百善臨床心理師|自閉症|親職|日常療育
2021/12/27
EP30[談溝通]三明治法
三明治法是一個簡單的溝通法則 分為以下三個部分 1.先同理對方(柔軟的麵包) 2.然後再把不容易接受的教育和規勸(料)包在中間 3.最後再給予肯定與信心(另一片麵包)。 . 以這種原則與人溝通,能夠降低溝通上的障礙。 . 我用以下實際的例子比較好說明 #情境1: #情境2:
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溝通
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談溝通
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EP30
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黃百善臨床心理師|自閉症|親職|日常療育
2021/12/13
EP28[談溝通]為了和好而衝突
https://www.facebook.com/103269891605396/posts/141471194451932/ ▉你好好考慮 責罵,吵架 是為了是未來的和好,取得共識 所以不能把話說死 或者像把人推到懸崖一般,讓對方退無可退 ▉換個想法 而是像下棋一般,只是目標是求和棋 雖然
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溝通
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談溝通
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衝突
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黃百善臨床心理師|自閉症|親職|日常療育
2021/10/07
[談溝通]PAC溝通
PAC模型 P代表Parent (父母) A代表Adult(成人) C代表Child(兒童) 這是三種說話的方式,簡單的舉例來說,#父母 的說話方式就是命令、訓斥和挑剔。「你要...」「你應該...」「你怎麼那麼...」 而#成人 的說話方式則是就事論事,客觀說明,像是「因為...,所以我認為」「
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父母
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成人
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溝通
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