【書選閱讀#050】大數據時代下，不需要集中力的閱讀力技術
閱讀時間約 5 分鐘
在大數據時代，多元化的資訊來源加上令人難以專注的手機、平板等行動裝置，奪取了人們的注意力，也使得有效閱讀變得更加困難。
這本《智慧型手機知識碎片化時代的「閱讀力」最新技術大全》的作者佐佐木俊尚，是一位作家兼新聞工作者。他認為，要想丟下3C產品換取專注力，顯然是不可能的事，我們只需要好好利用自己的「散漫力」就好了。
十年以來，佐佐木俊尚每天早上從千篇新聞中找出值得一讀的十篇報導，在推特和臉書上免費分享給讀者。許多人感到好奇，佐佐木先生是如何辦到的？於是有了這本書，以及三個想分享給讀者的技術：
一、符合網際網路與智慧型手機時代的「新閱讀」方法
二、不需要集中力的「輸入」與「輸出」技術
三、讓腦袋保持「創造力」狀態下的知識儲存技巧
二、不需要集中力的「輸入」與「輸出」技術
三、讓腦袋保持「創造力」狀態下的知識儲存技巧
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現在是更重視閱讀力與閱讀素養的時代
沒有人會反對網路上充斥著海量資訊的事實，但其中有優質的資訊、也有糟糕、惡質的雜訊。如何挑選出優質的資訊、進行深刻的解讀，來提升對於這個世界的理解，成為了現代人重要的課題之一。
「錯誤的認知，比無知更可怕。」
在不少談論邏輯謬誤的書中，都提出了這個觀點。如果只是一昧地接受網路上所餵養的資訊，我們很可能被形塑成扭曲的價值觀與造成對事物判斷的偏誤。除了選擇合適的資訊來源之外，如何判斷送到眼前的資訊真偽與價值，更是每個人都需要面對的挑戰，而這也有賴於自身的閱讀素養。
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培養閱讀力從排除陷阱與雜訊開始做起
這本書絕大部分的內容，都在談「讀什麼」和「怎麼讀」這兩件事。
從紙本書與電子書、社群網站、報章雜誌等各式媒介的閱讀方式，書中都有相當完整的經驗分享；我們可以參考，然後建議自己的方式。
因為無法閱讀完所有的資訊，所以如何挑選「該讀的內容」成為關鍵的起手式，包括揪出潛藏在閱讀中的陷阱，並排除掉其中的雜訊。
大量閱讀或蒐集資訊，只是手段而非目的；真正的目的，是透過閱讀文章或蒐集資訊來累積「概念」。
我們可以將「概念」想做「將多元資訊結合為一個故事，或依順序來整理，使其成為一個世界」的東西，然後另一個課題就是如何更好的輸出表達概念？
輸出的重要性，相信在現在已經無庸置疑。不過，作者在書中給出了自己的三個理由，我認為很關鍵也十分認同：
- 純粹出於共享精神；保持善意的無私奉獻，最終也能讓自己受益。
- 培養會去蒐集資訊的精神強制力；輸出，可以讓自己意識到沒有持續輸入，遲早會枯竭的。所以會不斷接觸新事物、持續蒐集資訊。
- 更容易找出讀過的文章；善用社群工具，可以快速找到輸出的內容。
書中提到許多篩選、過濾、消化與管理資訊的建議與做法，和我自己在實踐的幾乎沒有二異。所以，對我而言更像是種提醒與驗證，而不像是學習新觀點；但對於想要提升閱讀整合力的讀者來說，我想應該可以帶來不少啟發。
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善用反脆弱從散漫中獲得力量
你是否覺得自己很散漫、缺乏專注力，很討厭這樣的自己？
因為覺得散漫會帶來負面的影響，真希望自己也能成為有專注力的人，是不是時常有這樣的想法呢？佐佐木俊尚說，不需要為此感到苦惱，只要能好好善用自己的散漫，讓僅能維持住幾分鐘的集中力發揮到極致就可以了。
我意識到這與反脆弱的概念是相通的：如何從不確定中獲得效益？果然，作者在書中後續提到了反脆弱的概念，也提及了阿德勒心理學建議，人們不該總把注意力放在「自己沒有集中力」這件事上，而是該注重於「自己有散漫力」上。
散漫力，其實是可以運用在工作上的做事技巧。
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我從這本書中獲得的三個啟發
對於有閱讀習慣的人來說，我想這本書應該不需要花費太多時間閱讀。與其說這是一本工具書，我覺得更像是一本趨勢書；隨著時代演進，書中的內容多半可能會失去意義，但有些觀點的方向仍具價值，比方說：
- 數位與實體的整合
- 工作與生活的統合
- 專注與散漫的配合
虛實整合已經不是新的議題，但隨著技術與工具的發展還有更多的可能性，保持好奇心與多元媒介的整合，我們或許還能發現許多閱讀的方法與樂趣。
以往，許多人包括我在內，都在試圖追求工作與生活的平衡，但後來我意識到這件事很難做到，或者說不該追求時間上縱向的完美切割、而是橫向的比例分配。在每個時間段裡，不再是完全的生活或工作，而是比例上的變化，讓兩者統合或許就是未來職場工作者的最佳模式。
人的專注力是稀缺資源，但是透過專注與散漫的切換，不僅可以讓專注力有效恢復，也是讓創造力得以發揮的關鍵。同樣的觀點是《極度專注力》與《一流的人如何保持顛峰》中也都有提及，如何讓專注力、散漫力得以互補，就是實踐「多任務處理」的核心，用最少的努力來管理與發揮有限專注力的最大價值。
最後的題外話，我覺得這本書的書封設計的真不錯，讓整本書的質感提升了一個檔次。
劉奕酉｜鉑澈行銷顧問策略長、企業培訓顧問、暢銷書作者
擁有高科技產業十多年策略行銷與高階幕僚經歷，為台灣少數具有深厚實務背景的商務顧問，專注提供企業與職場工作者在思考、表達與問題解決領域的培訓與顧問服務。同時也是職場生產力作家，多家出版社、社群媒體指定邀稿對象；一年閱讀百本書、寫作百篇以上職場文章，以知識萃取、高效產出與全息圖解而廣受好評。
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