220304想要更美，也是好讚
二月二日癸卯月丙辰日。
這幾個月我算是爲了體驗蝦皮及網購世界，違反了環保原則。衣服方面第一次看人實穿也蠻過癮，不了解自己而付了學費與污染環境快時尚代價。
重新調整，啊⋯！
今煮了好吃午餐，也出門兩次拿包裹及手機保護殼，另一次騎機車繞一下去拿健素糖。忘了拍照寫公里數。
但爲何買衣服，也是懷著穿了會美的念頭。
我想要更美，這點值得讚賞。好！I am good , I am so good。
然後，我在哀怨自己手藝不佳。衣服想改。齁！版型怎麼回事。要捨衣服囉！
1000道菜的鍛鍊啦！
花功夫，花學費，怎麼樣，要嗎？ 行動！
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三月童里為讀者呈現風格迥異卻又同等精彩的兩檔台灣原創繪本展覽---
大牆面展出「《森林裡倒下了一棵樹》林廉恩繪本原畫展」；小木屋則是「《跳舞就是做很多動作》吳睿哲繪本展」。不同於廉恩展覽區域滿滿的繪畫原稿和手稿，睿哲的展覽中，是隻煢煢獨立的紙偶，然而這樣的紙偶，卻迸發出不同於繪畫的故事能量與韻律感。
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讓自己變得更完整
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就苛責自己
並且制定出嚴格到無法實行的計劃
最終卻讓每次的覆盤和反省
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2023年4月1日-4月16日參加了尼泊爾ACT安娜普納環線健行16日，重回尼泊爾、克服高山症、高山不洗澡生活七日、從健行中獲得身心靈感想，更達到人生最高海拔5416公尺的紀錄。
因為網路上沒有太多「ACT安娜普納環線健行」的相關分享，我們為了這個旅程準備了四個月，從裝備/高山症/體能等各方面著手，
音樂是歲月的空氣，在許多可得記憶或不復記憶的生活片段中，你我他的故事裡，其實都有首主題曲或背景音樂，那旋律也像是時空的旋鈕，不知不覺中切換刻骨銘心與以為淡忘的人事物，《那一夜，莫札特的門有人在敲》就這樣以一篇篇各式音樂交織的吉光片羽與讀者一同交錯在彷彿是你又像是我的分分秒秒。
作者瓦力在《那一夜，莫
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