原載於隨意窩2021年12月31日。
2021年預定讀72本，平均每月6本。實際完成69本書。
12/25開讀《你的思想決定業力》。12/28讀畢。
12/18開讀《與神交歡》前面部份覺得很囉唆，是因爲自己已接受許多觀念。但後來的很警惕。闢如人注意負面（批判懷疑等），心就會封閉。
12/18讀畢12

閱讀書評

創作

文化生活

110的69本書

原載於隨意窩2015.12.31.當時是逐步更新所閱讀的書。年底統整成清單。
12月5本 
鳴響松雪
阿納絲塔夏
靜坐的科學、醫學與心靈之旅 : 21世紀最實用的身心轉化指南 / 楊定一
用心去活: 生命的十五堂必修課
快樂,不用理由 : 做好七件事,快樂一輩子 / 瑪西.許莫芙, 卡蘿.克萊合著 

健康與情感

104年的68本書

2023年預定讀36本，平均每月3本。11月底已50本。12月底54本.每月更新.但年底發布


112年的54本書

原載於隨意窩2014.12.31，每年度逐步紀錄讀完的書。通常留言處有寫每月進度。最後到年底統整成清單。
103 複雜: 走在秩序與混沌邊緣/ 沃德羅普(M. Mitchell Waldrop)著 ; 齊若蘭譯
102 5.《喜悅的腦：大腦神經學與冥想的整合運用》 Daniel J. Siegel


103年的103本書

2012發布.無法排進當年的紀錄
這一篇主要是紀錄日常做的事...只是刻意做個目標功課與(可能會)發表
101年的101樣創作/2012年的12樣創作/
*101本書:進行中
*101幅畫:進行中
*101樣丟棄/回收的事物

*12首新歌:
*12部課程影片:
*12種蔬菜:參加一期的課程不知道能

音樂藝文

民國101年(2012年)的101/12樣creatings

原載於隨意窩2016.12.31.當時是逐步更新所閱讀的書。年底統整成清單。
12月8本/93本 靈魂之旅 : 一位靈媒眼中的靈界與塵世布朗 (Browne, Sylvia)
12月7本/92本 我有話,要對你說 : 來自108動物同伴的愛&療癒 = I have something to tell

105年的93本書

原載於隨意窩2013.12.31，每年度逐步紀錄讀完的書。通常留言處有寫每月進度。最後到年底統整成清單。
102 輕鬆有效的魚式游泳 羅克林 (Laughlin, Terry)
101 零阻力的黃金人生 : 清理內在的瑟多納釋放法 = Sedona method 許耀仁
100 The 4-hour

運動

102年的102本書

原載於隨意窩2020年12月31日.每年的閱讀量越來越少了呢!
12月9本 63本	獲贈	瑞秋*卡森50 林務局出版
12月8本 62本		Sujit老師的7堂神奇瑜伽課 庫馬 (Kumar, Sujit)
12月7本 61本		甜素烘焙實驗室 : Vegan的創意純素蛋糕 朱芳緯
12月6本 60

109年的63本書

◎365天的讀書/丟書計劃--紀錄讀的首日與末天
讀書08-20 月溪法師註維摩詰經(08-22)
讀書08-24 打造城市的花園--李明純(09-01)
讀書08-28 中華民國憲法概論(09-15)
讀書08-31 剋毒孔雀--倫珠梭巴格西
讀書09-01 唐詩散論--葉慶炳
讀書09-01 改

365天的讀書/丟書計劃

原載於隨意窩2022年12月31日。
2022年預定讀72本，平均每月6本。結果實際只完成36本書。
12/24讀畢開讀《勇敢斷藥，才有活路》內海聰。
人體內寄宿有百位名醫。
以前的西醫有 1、對症療法（allopathic) 2.順勢療法）(homeopathy) 3、自然療法（naturopat

111年的36本書

2012年起紀錄當年的持續性興趣，近年來主要放在當年所讀的書與所看的電影。

獨立思考、自我覺察與自由。熱愛民主自由價值，靈性修行爲志趣。

N年的N樣Creating

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