210909八月初三丁酉月庚申日。
衝浪課快樂衝衝,有自帶午餐-豆乾與柚子以及兩個海苔飯捲(有橄欖菜醬。自炒香辣豆乾。小黃瓜。苜蓿芽)味道吃起來還不錯。
直接把冰箱的飯取出卷在海苔內,讓它慢慢回溫。上完課我只喝得下舒跑兩罐以及柚子。飯捲是等回家時車上才吃。
豆乾也兩人分食。飯捲各一。晴也喜歡我的飯捲。說就是我這樣吃難怪那麼有能量。哈哈哈!
看著山與海還有天空鳥兒,就是覺得真是幸福,活在台灣,感謝天地人還有自己的身體。感謝!
感謝vegan餐廳感謝自己煮食而且很環保,感覺一層又一層幸福。
衝浪已是一大幸福。
晴說我們好像是被福隆幫保護的學員。哈哈哈!
去綠兔子取了蓮子立馬開煮加了冰糖與黃砂糖,也已經吃掉1/5包。
晚餐吃兩顆蕃茄與兩杯藍莓優格(是自己加了藍莓在原味優格並且加上蜂蜜)。
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我才跟晴說我很幸福超級幸福,比之前都幸福。但只是成長與覺察的幸福。
感恩的幸福。
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我自己差點犯下界限的問題。還好發現得快,嘟囔一下,趕快住嘴。
媽買天喜人茶園的茶,因為新北不內用也取消擺攤。結果竟然其中也改訂了紅茶。7600元。我聽到紅茶差點說怎麼又訂啊!
主要是訂包種茶茶油苦茶油。也想試喝烏龍茶。沒想到又加訂紅茶。以前曾訂過但已忘。而她已跟Jacky的朋友訂三峽的紅茶數包。
但我其實也根本沒聽清楚,於是幸好止住只講一次沒有被聽到。媽咪想買什麼就買什麼,雖然我們之前她找我討論過。但她有自由隨時更動。
幸好我覺察得快!謝謝自己的英明。
徹底尊重他人的自由與責任。
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也很感謝他人尊重我的自由與責任。