「教養兩難」01孩子哭了該不該抱
閱讀時間約 2 分鐘
🍎情境
孩子哭得好慘，不知道該怎麼辦。很想要他馬上停止哭泣，但是教養專家又說不能隨便讓孩子討抱。
當事情被簡單二分，狀況就變得不可理喻，這個單元將討論一些教養困境，用科學的方式思考這些教養原則
🍎怎麼了
當這種情況發生，首先思考的不是要抱與不抱，而是思考孩子怎麼了，發生什麼事情，還有孩子的狀況如何。
1.有錯/沒錯
首先，事情是怎麼發生的，這件事情是誰的錯才讓孩子有挫折感受？
是孩子自己嗎？還是外力所造成的？
2. 孩子能不能靠自己
孩子今天的狀況好嗎？目前的狀況好嗎？讓他哭泣的挑戰是他能夠負荷的嗎？
當你大致上理解情況了之後，再來進行以下的處理。
第一象限：等待
由於問題是孩子所造成，所以責任在於孩子自身，並且如果我們判斷孩子的情緒並未高漲到5分鐘以上都無法平靜的程度，就讓孩子先冷靜而不做多餘動作。
第二象限：陪伴
當孩子沒錯，又能夠靠自己冷靜的時候，我們陪伴孩子感受自己的情緒。那可能是委屈、可能是不甘心、可能是失落。陪伴孩子好好認識自己的情緒是很重要的經驗，光是陪伴就足以讓孩子成長。
第三象限：安撫
如果孩子沒錯，但是當下的情緒控管能力，或者挫折感太大、太意外，這時候就需要大人的輔助來協助他度過難關。「這超出你能力了，所以我在這裡給你一些力量」
第四象限：維護安全
當孩子有錯，但是因為某些理由而無法面對時，我們要先做的是保護孩子的安全。攻擊別人、攻擊自己都有可能產生，重點不在降低情緒，而是讓孩子在安全的環境面對這一切。
總之不能用二分法來處理事情
或者很多人會簡化成這樣
不管三七二十一都趕快抱
不管誰錯都先說不准哭
這是傳統的方式，想要用一招來處理所有的問題
只有不准哭，會讓人失去接觸情緒的機會，認為負面情緒都是不好的
只有安撫，會讓人失去面對情緒的能力，有挫折就需要外在的協助才能面對
🍎複習一次
- 先根據現有的訊息來判斷起因是什麼，誰的責任
- 同時判斷孩子當下是否有可能靠自己調節情緒
選擇適當的方式（或者合併幾種）來處理，最後梳理整個事件，包括事情的起因以及你為什麼用這種方式。
「我相信你可以，所以我等你情緒平復」「這件事情是你的責任，所以沒有抱抱」
過度的安撫會讓孩子誤以為有事情就需要找父母哭訴，後來所有事情都無法靠自己處理
過度的壓抑情緒會讓孩子累積壓力，長成不懂情緒的大人，總是不懂自己在氣什麼，以及否認生氣。
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
晚餐時刻，2歲孩子坐在餐桌，湯匙突然掉到地上，大聲爆哭，
身為家長，你的反應是...
(1) 大聲斥責，湯匙掉地上而已，哭什麼哭
(2) 一臉厭惡、什麼話都不說，把湯匙撿起來
(3) 循循勸導，不可以這樣喔，這樣是不對的
曾經有個個案來諮商時告訴我，他的焦慮來源就是他家的小朋友，小朋友大約1-2歲，正值好動愛玩，一發生事情又會哭的呼天搶地的階段。
那發生什麼事呢？從沒有人陪著他玩，或他要的玩具不給他，或是不想要吃飯，剛睡起來等都會，好像任何點小事沒有順他的意，他就用哭來表達抗議。然後照顧的過程就是在抱起他、安撫、眼神
從小把孩子當成獨立的個體，碰到友人時他能回答的都讓他自己答；平日的生活作息有規範，有情緒也知道會被看到被瞭解，而且身邊會有人幫助自己；你尊重孩子，孩子自然感受得到，自然也較能尊重自己從而尊重別人，有了情緒父母已教導如何減溫，如何因應，那麼獨立後，有了情緒，其因應也就不會太離譜了。
一同陪伴小赫的雅英(右)與英彩(左)
不論未婚或已婚，家庭因經濟壓力無法照顧嬰兒長大成人，而選擇將孩子以合法或非法途徑送走的例子，就算在先進國家還是大有人在，然而孩子即使有機會好好長大成人，卻仍可能在社會過程中持續面對異樣的眼光，也難以生存。《孩子不哭》以在育幼院長大的李雅英，因未申報所得稅被剝奪補
1.觀察：先「觀察」各種可能，找到孩子生氣的原因
2.承諾：「我一定幫你，但你先哭完，我陪你哭完，我們再討論」
3.感謝：「我對你那麼兇、發脾氣，可是你還是這麼愛我~孩子，謝謝!」
妳只是媽媽 vs. 妳自己在哪
法國人真心相信成年人自己是需要空間的，即使是成為父母之後，就算是沒有工作的媽媽，也認為讓孩子去上半天的托嬰中心很正常，然而在美國，全職媽媽說他們不請保姆，因為照顧孩子是他們應盡的天職。
【為什麼法國媽媽可以優雅喝咖啡，孩子不哭鬧？】以一個美國媽媽的角度，探討美國和法國面對孩子的教養，從嬰兒時期開始，到底有什麼不同。
因為太喜歡這本書，覺得每章節的重點都好多，決定開一個系列分享。這是第二篇讀書心得，討論：虧欠感、母奶與玩具，三個主題。
【為什麼法國媽媽可以優雅喝咖啡，孩子不哭鬧？】這本書，以一個美國媽媽的角度，探討美國和法國面對孩子的教養，從嬰兒時期開始，到底有什麼不同。
從這本書裡，我發現台灣有很多教養的想法、和卡關的點，或許來自於太受美國的影響。
或許或許，如果我們法國一點，會不會在這條媽媽之路，走得比較自在一點？！
一歲半至三歲之間，孩子將進入人生的第一個叛逆期，哭鬧或生氣在所難免，身為父母的我們當然不應當無止盡的滿足孩子的需求，但當面對孩子突如其來的情緒衝突時，我們可以學著陪孩子面對這樣的
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
晚餐時刻，2歲孩子坐在餐桌，湯匙突然掉到地上，大聲爆哭，
身為家長，你的反應是...
(1) 大聲斥責，湯匙掉地上而已，哭什麼哭
(2) 一臉厭惡、什麼話都不說，把湯匙撿起來
(3) 循循勸導，不可以這樣喔，這樣是不對的
曾經有個個案來諮商時告訴我，他的焦慮來源就是他家的小朋友，小朋友大約1-2歲，正值好動愛玩，一發生事情又會哭的呼天搶地的階段。
那發生什麼事呢？從沒有人陪著他玩，或他要的玩具不給他，或是不想要吃飯，剛睡起來等都會，好像任何點小事沒有順他的意，他就用哭來表達抗議。然後照顧的過程就是在抱起他、安撫、眼神
從小把孩子當成獨立的個體，碰到友人時他能回答的都讓他自己答；平日的生活作息有規範，有情緒也知道會被看到被瞭解，而且身邊會有人幫助自己；你尊重孩子，孩子自然感受得到，自然也較能尊重自己從而尊重別人，有了情緒父母已教導如何減溫，如何因應，那麼獨立後，有了情緒，其因應也就不會太離譜了。
一同陪伴小赫的雅英(右)與英彩(左)
不論未婚或已婚，家庭因經濟壓力無法照顧嬰兒長大成人，而選擇將孩子以合法或非法途徑送走的例子，就算在先進國家還是大有人在，然而孩子即使有機會好好長大成人，卻仍可能在社會過程中持續面對異樣的眼光，也難以生存。《孩子不哭》以在育幼院長大的李雅英，因未申報所得稅被剝奪補
1.觀察：先「觀察」各種可能，找到孩子生氣的原因
2.承諾：「我一定幫你，但你先哭完，我陪你哭完，我們再討論」
3.感謝：「我對你那麼兇、發脾氣，可是你還是這麼愛我~孩子，謝謝!」
妳只是媽媽 vs. 妳自己在哪
法國人真心相信成年人自己是需要空間的，即使是成為父母之後，就算是沒有工作的媽媽，也認為讓孩子去上半天的托嬰中心很正常，然而在美國，全職媽媽說他們不請保姆，因為照顧孩子是他們應盡的天職。
【為什麼法國媽媽可以優雅喝咖啡，孩子不哭鬧？】以一個美國媽媽的角度，探討美國和法國面對孩子的教養，從嬰兒時期開始，到底有什麼不同。
因為太喜歡這本書，覺得每章節的重點都好多，決定開一個系列分享。這是第二篇讀書心得，討論：虧欠感、母奶與玩具，三個主題。
【為什麼法國媽媽可以優雅喝咖啡，孩子不哭鬧？】這本書，以一個美國媽媽的角度，探討美國和法國面對孩子的教養，從嬰兒時期開始，到底有什麼不同。
從這本書裡，我發現台灣有很多教養的想法、和卡關的點，或許來自於太受美國的影響。
或許或許，如果我們法國一點，會不會在這條媽媽之路，走得比較自在一點？！
一歲半至三歲之間，孩子將進入人生的第一個叛逆期，哭鬧或生氣在所難免，身為父母的我們當然不應當無止盡的滿足孩子的需求，但當面對孩子突如其來的情緒衝突時，我們可以學著陪孩子面對這樣的