時間管理不只與技巧有關!

閱讀時間約 4 分鐘

最近看了一個關於時間管理的影片,覺得裡面有許多啟發的觀點,讓我們先來做個小小的前測吧!

這些是不是你對於時間的觀念?

對我來說,時間就是金錢呀!
我好想對時間有更大的掌控權,所以我積極尋找許多時間管理的方法!

與上述觀念相反,在這篇文章中我將給你看待時間管理的不同角度、分享作者提出的嶄新觀點!


1.時間≠金錢

影片中(5:00),講者Brad Aeon引用一位古羅馬哲學家塞內卡(Seneca)的話:

如果我們認為時間就是金錢,我們其實正廉價地衡量時間。 If we think our time as money, we're actually valuing our time very cheaply.

當我們用金錢衡量時間,其實心理機制是:「我有很多時間。」,所以這個我才會去想到,比方這一個小時我可以賺220元,如果我把這個時間用來與家人相處、做我想做的事...我將會損失220元,這實在是太不划算了!可事實是我們終將面臨死亡,在死亡面前,一個小時換取的220元還會如此有價值嗎?

在死亡之前,浮現在你腦中的,會是那220元嗎?還是,你有其他更想要做的事呢?


2.為何我們總認為自己沒時間?

影片中(5:45)講者也提到,法國哲學家阿爾貝·卡繆(Albert Camus)曾經提出在哲學思考中一個最基本的問題:

"Why shouldn't I kill myself right now?"(為什麼我不該現在就殺死自己?)

雖然這個問題涉及到死亡—多數人都不願直接談論的敏感議題,但正是因為死亡這個議題的犀利,你對於這個問題的答案會提醒你,你為何而活?你人生真正的價值在哪?

另外,講者也拋出一個問題:

"can we manage time?"(我們可以掌握、管理時間嗎?)

多數人對於這個問題的答案是絕對否定的:

"No!Definitely no!"(不行,絕對不行!)

接下來講者的這段話,是一記當頭棒喝,不偏不倚地打醒我這個夢中人(因為我也曾認為我無法掌握時間),他說:

「真正沒時間的其實是我們的祖先,當時沒有瓦斯爐,煮一頓飯之前要花費大把時間生柴火、沒有汽車代勞,想去到更遠的地方只能辛苦地長途跋涉......而在現今快速發展的世界裡,許多發明都使我們在處理生活大小事時,變得快速、輕鬆,其實我們有的是更多時間!

「那為什麼我們總覺得自己沒有時間?因為你有時間的決定權!」

Whatever you do with time, its on you, and that's the scary part! 你想把時間用在何處都由你決定,而這就是最可怕的點!

「為什麼這很可怕?如果我們做錯了選擇呢?如果我們因為選擇了那一個,而錯失了某個機會呢? 正是這個不確定性,使我們對選擇感到不確定,使我們感到恐懼!」

正因為我們有時間的掌控權,你決定拿時間做什麼變得重要!那我們該拿時間做什麼呢?而這個「什麼」可以由不斷問自己問題得到解答!


3.它讓我想到...

上一篇讀書心得《你要如何衡量你的人生?》讀書心得 : 企管理論幫助你打下美好人生基礎!提到的雙因素理論,這種用不斷拋出問題,以得到自己真正的答案、聽到內心最深處的聲音的方式,才能激發我們的動機,引發後續一系列的行動。

我們從書籍、影片、別人口中...各種管道所學到的時間管理技巧,都不會奏效,直到你找出你真正想要做的事(激發動機)時,那些技巧才有可能派上用場!


曾在英文課本上看過這句話,

If your heart is in your dream, no request is too extreme. —Pinocchio 當你向星星許願時,星星會一視同仁。心中任何的願望,都將實現。

BUT, What is your dream? (你的夢想是甚麼呢?)

藉由不斷地問問題,隱藏在每個行動背後的動機就會一躍而上,所以,不斷地問問題去挖掘你的心之所向吧!




9會員
11Content count
每周1~2句好句分享,期許透過文字帶給大家力量!
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
好好 |haohao|的沙龍 的其他內容
結果固然重要,但也別忘了過程! To see the progress, not only the outcome.
學生的假期是再美好不過的,理想中,我們可以總結學期所學、投注心力於喜歡的事物、嘗試一直很想做卻因課業壓力只能暫時停擺的事物;不過想像很豐腴,現實卻總是很骨感,假期第一天,你早上8點起床打卡,卻在8點01分以後拿著手機一路滑到凌晨12點,有沒有甚麼簡單且實際可行的方法能解決呢?
結果固然重要,但也別忘了過程! To see the progress, not only the outcome.
學生的假期是再美好不過的,理想中,我們可以總結學期所學、投注心力於喜歡的事物、嘗試一直很想做卻因課業壓力只能暫時停擺的事物;不過想像很豐腴,現實卻總是很骨感,假期第一天,你早上8點起床打卡,卻在8點01分以後拿著手機一路滑到凌晨12點,有沒有甚麼簡單且實際可行的方法能解決呢?
本篇參與的主題策展
時間是2123年,那是一個下著雨的夜晚,冷風一波接著一波颳起,碩大的雨滴一滴滴地落在金屬上。多拉格睜開了雙眼,眼前是一扇窗戶,窗外一片黑暗,他發現自己在一個狹窄的空間裡,那是一個冷凍艙……
不再證明了/不再為了那些不証自明的事情/焚燒,或凋萎/房間逼仄但內心昶亮/虔恭迎接每個早上/晨光穿窗而來
前言 宇希333年 現在是第14號地球世界的火曆2309年。 病毒「無」專門吞噬「感情」、「感覺」、「愛」、「希望」,大部份被感染的人都無法呈現臉部表情,人類也越來越冷漠。 幸虧第14號地球的科技相當發達,腦細胞可以連線面具讓人可以戴著精緻的面具過活,戴面具的人只要用想的就可以呈現臉部的表情。
以為擁有的 / 其實尚未 / 以為失去的 / 或許換成了另一種獲得
拓荒者,你好: 當你從冷凍艙甦醒後,應該就會看到這封信。我原本奉命,負責引導你了解周遭環境和上層賦予你的任務,但很不巧地,上層臨時指派我其他重要工作,我不得不將引導的任務交付這座觀測站的中央人工智慧,並留下這封信給你。 我今天時間有限,只能引導你到此。期待有機會再相逢。祝你好運,拓荒者。
聖泉,那是最好的東西,也是最壞的東西。 它能讓任何人實現任何願望,所以人們說它是最好的東西。 但傳說尋找聖泉的路上,人們往往會失去對他們來說,最重要的東西。 即使如此,天下人仍紛紛爭先恐後搶奪,踩著彼此的屍體尋找那未知的存在。即便是未知,眾人仍是願意為了那美麗虛幻的存在以身犯險,寧可溺斃於聖泉的傳說
時間是2123年,那是一個下著雨的夜晚,冷風一波接著一波颳起,碩大的雨滴一滴滴地落在金屬上。多拉格睜開了雙眼,眼前是一扇窗戶,窗外一片黑暗,他發現自己在一個狹窄的空間裡,那是一個冷凍艙……
不再證明了/不再為了那些不証自明的事情/焚燒,或凋萎/房間逼仄但內心昶亮/虔恭迎接每個早上/晨光穿窗而來
前言 宇希333年 現在是第14號地球世界的火曆2309年。 病毒「無」專門吞噬「感情」、「感覺」、「愛」、「希望」,大部份被感染的人都無法呈現臉部表情,人類也越來越冷漠。 幸虧第14號地球的科技相當發達,腦細胞可以連線面具讓人可以戴著精緻的面具過活,戴面具的人只要用想的就可以呈現臉部的表情。
以為擁有的 / 其實尚未 / 以為失去的 / 或許換成了另一種獲得
拓荒者,你好: 當你從冷凍艙甦醒後,應該就會看到這封信。我原本奉命,負責引導你了解周遭環境和上層賦予你的任務,但很不巧地,上層臨時指派我其他重要工作,我不得不將引導的任務交付這座觀測站的中央人工智慧,並留下這封信給你。 我今天時間有限,只能引導你到此。期待有機會再相逢。祝你好運,拓荒者。
聖泉,那是最好的東西,也是最壞的東西。 它能讓任何人實現任何願望,所以人們說它是最好的東西。 但傳說尋找聖泉的路上,人們往往會失去對他們來說,最重要的東西。 即使如此,天下人仍紛紛爭先恐後搶奪,踩著彼此的屍體尋找那未知的存在。即便是未知,眾人仍是願意為了那美麗虛幻的存在以身犯險,寧可溺斃於聖泉的傳說
你可能也想看
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
時間管理的重點不在短時間做多少事。時間本身並不能被管理,我們能夠管理的只是自己的行為和決策。
Thumbnail
你有沒有覺得時間總是不夠用?你有沒有想過如果有多一點自由時間,你可以做更多你喜歡的事情?如果你有這樣的困擾,那你一定要聽聽劳拉·范德堪的分享。
這是最近看的「最有生產力的一年」這本書對我的最重要的啟發吧!? 為何會看這本書 已經忘了為何會找這本「最有生產力的一年」來看,可能是看到別人的推薦,或也有可能是在博客來網頁上隨意看到,但或許是因為跟「生產力」有關的書籍,總是會吸引我的注目的緣故吧。 這本書在說什麼 其實從書名,大概就可以看出這本書的
Thumbnail
看了許多時間管理相關的技巧,像是子彈筆記、任務清單、工作生產力、習慣養成等等這些。 總是覺得為了管理好時間和任務,又需要花費更多時間去學習管理時間,因為想要管理好時間,結果也花費了許多時間。並不是說沒有用,只是我不禁覺得哪邊不對勁! 突然有個念頭是:「要做時間管理,其實是因為我把太多的東西塞進生活中
Thumbnail
誰需要時間管理技巧? 你的時間夠用嗎? 不知道你會不會有這種感覺,常常心裡想著好多事要做,卻很多沒時間來完成? 每次決定要專心做一件事,就會有其他小事來分心? 想做的太多卻心有餘而力不足? 上述情況我通通有過XD 我自覺工作效率已經一直有在進步了,卻還是有很多想做(不做也不會真的怎樣)的事沒時間做,
Thumbnail
第二象限:重要但不緊急 (B) 在第二象限當中的這些事情雖然比較重要,但是由於它們並不緊急,往往我們便會把它們給遺忘掉。這裡先給你一分鐘的時間,你能想到在你的人生當中,有哪些事情是重要但不緊急的嗎? 比較貼近我們生活的有投資理財、養生、建立良好的習慣等等,我們需要花不少時間去培養,有些更是會持續一輩
事情越來越多,但每一天的時間永遠只有二十四小時這麼多。所以妥善規劃時間,做好該做的事情,是每一個人都必須學習的一件事。善用手機的行事曆功能,把待辦事項全部按照時間輸入,讓事情「可視化」,然後照表操課。現在社會,與其說學生不會學習,我們不如去指導學生如何時間管理,才能讓學生有效率地利用時間!
Thumbnail
DAY 85:人生4千個禮拜究竟是長還是短、夠不夠用?這本書和其他時間管理的書很不一樣~今天去吃了澳洲早餐~|2022.11.12 Saturday|布蘭達&維尼
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
時間管理的重點不在短時間做多少事。時間本身並不能被管理,我們能夠管理的只是自己的行為和決策。
Thumbnail
你有沒有覺得時間總是不夠用?你有沒有想過如果有多一點自由時間,你可以做更多你喜歡的事情?如果你有這樣的困擾,那你一定要聽聽劳拉·范德堪的分享。
這是最近看的「最有生產力的一年」這本書對我的最重要的啟發吧!? 為何會看這本書 已經忘了為何會找這本「最有生產力的一年」來看,可能是看到別人的推薦,或也有可能是在博客來網頁上隨意看到,但或許是因為跟「生產力」有關的書籍,總是會吸引我的注目的緣故吧。 這本書在說什麼 其實從書名,大概就可以看出這本書的
Thumbnail
看了許多時間管理相關的技巧,像是子彈筆記、任務清單、工作生產力、習慣養成等等這些。 總是覺得為了管理好時間和任務,又需要花費更多時間去學習管理時間,因為想要管理好時間,結果也花費了許多時間。並不是說沒有用,只是我不禁覺得哪邊不對勁! 突然有個念頭是:「要做時間管理,其實是因為我把太多的東西塞進生活中
Thumbnail
誰需要時間管理技巧? 你的時間夠用嗎? 不知道你會不會有這種感覺,常常心裡想著好多事要做,卻很多沒時間來完成? 每次決定要專心做一件事,就會有其他小事來分心? 想做的太多卻心有餘而力不足? 上述情況我通通有過XD 我自覺工作效率已經一直有在進步了,卻還是有很多想做(不做也不會真的怎樣)的事沒時間做,
Thumbnail
第二象限:重要但不緊急 (B) 在第二象限當中的這些事情雖然比較重要,但是由於它們並不緊急,往往我們便會把它們給遺忘掉。這裡先給你一分鐘的時間,你能想到在你的人生當中,有哪些事情是重要但不緊急的嗎? 比較貼近我們生活的有投資理財、養生、建立良好的習慣等等,我們需要花不少時間去培養,有些更是會持續一輩
事情越來越多,但每一天的時間永遠只有二十四小時這麼多。所以妥善規劃時間,做好該做的事情,是每一個人都必須學習的一件事。善用手機的行事曆功能,把待辦事項全部按照時間輸入,讓事情「可視化」,然後照表操課。現在社會,與其說學生不會學習,我們不如去指導學生如何時間管理,才能讓學生有效率地利用時間!
Thumbnail
DAY 85:人生4千個禮拜究竟是長還是短、夠不夠用?這本書和其他時間管理的書很不一樣~今天去吃了澳洲早餐~|2022.11.12 Saturday|布蘭達&維尼