【KIN.102 光譜的白風】

閱讀時間約 2 分鐘

「只要好好呼吸,時間自然會替我們解決不幸」-金美敬

呼吸,是萬物最珍貴的本能,在吸氣時我們吸入靈感、鼓勵的能量,在吐氣時吐出夢想和渴望,不管你遇到什麼事情,在某一個當下開始專注呼吸,可以把發散在外的能量全部都收回到你的身體裡,呼吸能幫助我們與自己的身體校準,讓我們回到此時此刻的當下。

活在當下就是我們能放下執著,允許能量是自由敞開的流動,不焦慮結果的發展是否如你所願,只專注在當下的喜悅和快樂,當我們在關係中,都能活在當下,你會專注在你我他之間現在的模樣,不會擔憂未來也不會悔恨過去,就像孩子般享受快樂的時光,每個人都能在關係中做最真實的自己,彼此付出的都是最純粹的愛,你會感受自己與這個世界合而為一,在生命的潮流中跟隨自己的心意舞動,和萬物譜出美妙的樂章,釋放所有不服務你的陳舊能量,活出自由璀璨的人生。

人的言語是傳遞愛的通道,很多時候,我們向對方表達的言詞,和對方接受到的話語是不一樣的,人與人之間的溝通,不是為了爭的你輸我贏,而是為了理解雙方不同,讓彼此更能輕鬆自在地去愛,留意你的話語給人溫暖的熱湯還是冰冷的刀刃,讓我們一起越愛越快樂❤️


🌈願你每個當下能自在的平靜和快樂

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    感謝宇宙讓你我相見,從心歸靈分享自我成長、心理學和靈性知識,讓你可以運用在自己生活,從心找回靈性的真實自己,慈悲的愛自己,做真實的你自己。
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