【KIN.97韻律的紅地球】

更新於 2024/01/30閱讀時間約 2 分鐘

「天地與我並生,萬物與我為一」- 莊子齊物論

現代生活讓我們與周遭的環境是分離的,雖然人跟人在同個環境,但心卻在不同的地方,當我們放下手機開始感受你所處的空間、環境,你會發現周遭人的一舉一動跟你的所思所想,竟然在不同的地方有相似之處。

如果你細細品讀你的環境要給你的訊息,你會發現你心中的疑問都在生活中有所解答,如果你心煩意亂剛好垃圾車經過,它剛好在幫你倒垃圾,當你腦袋放空聽路人的談話,也許你被他們不經意的一句話,頓悟了一個很久想不通的結,你看到有人吵架劍拔怒張,或許是幫經過的人釋放關係中被侵犯界線的能量。

生活的現況跟你的專注力息息相關,你的專注力放在哪你就看到什麼事情不斷發生,我們可以練習活在當下覺察自己每一個起心動念,種下的是希望還是失望呢?

★簡單練習覺察方法:

從觀察自己時常說的話開始,你經常掛在嘴邊的話是什麼?把它紀錄下來,看它給你的感覺是開心快樂還是焦慮擔心,用其他的話語代替你原本說的話,下一次當你又要說出口時,練習說你真正想要對方做的事,當你的心口合一,你就能臣服生命中的一切,順流生活、享受豐盛富足的人生❤️


🌈願你每個當下能自在的平靜和快樂

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可能是顯示的文字是「如果你細細品讀 如果你 環境要給你的訊息 你會發現你心中的疑問 都在生活中有所解答 從心歸靈karuna.loveyouself 從心歸靈」的圖像

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    感謝宇宙讓你我相見,從心歸靈分享自我成長、心理學和靈性知識,讓你可以運用在自己生活,從心找回靈性的真實自己,慈悲的愛自己,做真實的你自己。
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