情緒疏導方法
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在這個未來世界中，人工智慧不再只是處理繁雜任務的工具，而是人們日常生活中的心理輔導夥伴，幫助解決深層的情緒困擾。
積壓著的強烈情緒要怎樣的方法才可以舒緩呢？本文作者分享步行如何幫助她疏導憤怒的情緒，並透過轉移注意力，讓情緒得以改善。
「因為，我分心了。」直接切中情緒延續的要害👏🏻謝謝璧怡的分享。