我想要
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如果你認為勇於改變是你重要的價值觀，表示你是正在渴望改變的人，或者是曾經成功改變的人，改變好像很難，但改變是有方法的，用3個步驟簡單開始：身分認同、我想要、讓行動輕而易舉，每天只要進步一點點，累積起來的效果和自我的認同感，就會讓改變實現，讓你勇於改變，成為你想成為的樣子
我想要快樂地生活，舒服、愉快的生活，會享受生活中的美好。我想要儘早結束目前的狀況，想要有力氣，身體不痛。
力氣就這樣了嗎？可以再多一點，
或許，不說「我要ＸＸ」的人覺得這麼做才是謙虛、客氣、有禮貌、有修養的，但是在「現代人」的相處來說，和他人的溝通會不順利喔！人家哪有那麼多工夫去「猜」呢？又不是＜紅樓夢＞裏的賈母，所有的人都在猜她的意思。
