約會日
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你有手機成癮症嗎？
你挑戰過一整天都不帶手機出門嗎？？
上禮拜我們的約會日，就挑戰一整天不帶手機結果....
趕快來聽聽我們發生什麼事吧ＸＤ
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今天是個超級好天氣，配上超級好假日！
剛剛我做完早晨儀式（簡單運動、冥想、看書、書寫...）
我的早晨儀式：
喝水
陽光
運動
冥想
清理
學習
看目標
寫作
你也有自己的早晨儀式嗎？
你有沒有覺得，我們都被手機綁架了
都沒有好好的跟自己、或愛的人好好相
