你有手機成癮嗎?一整天不帶手機出門的後果...

閱讀時間約 1 分鐘
你有手機成癮症嗎?
你挑戰過一整天都不帶手機出門嗎??

手機對近代人的致命傷:
  1. 多巴胺成癮
  2. 注意力中斷
  3. 資訊破碎化
  4. 沒耐心長遠成功
拒絕手機成癮小TIPs:
1. 你今天會死
2. 關閉所有通知
3. 刪除APP
4. 阻擋推薦影片Chorm擴充 https://bit.ly/removeYT

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Jason I am
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